jueves, 4 de diciembre de 2008

La Navidad Interior






Las Navidades se han convertido en una agotadora carrera de compras masivas de computadoras, teléfonos celulares, cámaras digitales, i-phone, i-pod, y algún que otro juguete de plástico entre tanta tecnología. Las principales invitadas a la fiesta son las tarjetas de crédito, que se desangran en su afán por llenar todos los vacíos existenciales. Comemos hasta el hartazgo, discutimos con qué parte de la familia pasaremos las fiestas, abrimos los regalos entre llantos de niños desbordados…y terminamos desahuciados después de la terrible maratón.


Más profundamente, cada mes de diciembre compartimos el ritual de recordar una vivencia sencilla y extraordinaria: la historia de una madre que atravesó su parto en medio de la naturaleza, entre sus cabras, sus asnos y sus bueyes, amparada por un hombre llamado José. Según algunos textos, José partió en busca de la partera pero cuando ésta llegó, Jesús ya había nacido.
La mujer al mirar la escena exclamó: “Ese niño que apenas nacido ya toma el pecho de su madre, se convertirá en un hombre que juzgará según el Amor y no según la Ley”. Esa preciosa criatura fue recibida en una atmósfera sagrada, con el calor del establo y bajo el éxtasis de la mirada amorosa de su madre.

Dos mil años más tarde aún estamos festejando el nacimiento de un niño en buenas condiciones y reverenciando el milagro de la vida.
Pensándolo así, la Navidad debería ser la ocasión para rendir tributo a cada nuevo nacimiento de bebes cuidados y acariciados. Estos niños se convertirán en una generación de hombres y mujeres que traerán sabiduría y paz interior a los seres humanos. Por eso, decidamos si nos importa tanto seguir consumiendo frenéticamente alimentando la nada, o si es el momento de aportar algo de claridad, apoyo y cariño a cada mujer lista para parir, nutriendo el futuro.
Laura Gutman

jueves, 27 de noviembre de 2008

EEUU encuentra restos de melamina en fórmula para bebés


Y cada ves mas cerca de México, según esto no "afecta" pero vamos a ver si es cierto. lo peor es que si descubren riesgos a futuro como en China, pagan y sufren los que menos culpa tienen, los bebitos que por derecho pudieron ser alimentados con la mejor leche que es la de mami.




WASHINGTON (Reuters) - Funcionarios de Salud estadounidenses encontraron rastros del químico melamina en una muestra de leche en polvo para bebés vendida en Estados Unidos, dijo el martes una portavoz de la Administración de Alimentos y Fármacos de Estados Unidos (FDA por su sigla en inglés).
"No hay razón para preocuparse, debido a que hablamos de niveles tan bajos (...) que no hay absolutamente ningún riesgo", dijo la portavoz de la FDA Judy Leon.
Una fórmula contaminada con melamina fue descubierta previamente este año en China, cuando miles de niños enfermaron y varios murieron. En septiembre, la FDA asumió la tarea de tranquilizar a los padres y dijo que no había una amenaza de contaminación en Estados Unidos.
El químico, normalmente usado para fabricar plásticos, fue detectado en la leche en polvo, gluten de trigo y otros ingredientes de procedencia china usados en productos que van desde comida para mascotas a caramelos.
La melamina puede crear la impresión de que los alimentos tienen una mayor cantidad de proteínas durante los exámenes y se ha convertido en una sustancia barata para reemplazar otros ingredientes, pero es peligrosa y puede dañar los riñones.
Sin embargo, Leon indicó que éste no era el caso de la fórmula infantil estadounidense, que en septiembre se determinó no estaba fabricada con ingredientes chinos.
Los nuevos datos "muy posiblemente son el resultado del proceso de manofacturación o de lo que entra en contacto con la fórmula en las latas. No es adulteración y no es contaminación", declaró la portavoz.
Leon declinó ofrecer el nombre del fabricante de la fórmula donde se halló la melamina.
(Reporte adicional de Lisa Baertlein y Nichola Groom en Los Angeles; Editado en español por Ricardo Figueroa)

viernes, 21 de noviembre de 2008

Encuentro de La Semana Internacional de la Crianza en Brazos (méxico)


Pues dicho evento se llevo a cabo a la hora y fecha pactada, yo lamentablemente no puse estar presente pero, traigo un poco de la reseña que esta en el foro de criando creando La reseña es narrada por Lety Jimenez Organizadora del evento y administradora de criando creando.

Pues llegó el gran día, llegué yo con mi mamá y mi hermana, todas mis chivas de tikibá y ecobb, y mis cargadores, llegó ana (una distribuidora de ecobb) y Ana Charfén, de cozybebe, estuvimos platicando un rato, yo muy nerviosa pensando que no iba a venir nadie!!!

mas tarde llegó Ana (ana&octavio) con Tavo y su esposo, fue el día de las anas

Todavía estuvimos platicando un rato, llegó chinis, y luego pawsita con su esposo, a la primera que reconocí fue a kia

fue llegamos poco a poco algunas parejas mas, comenzamos con la platica, con las semanita que había tenido no quise ni hacer presentación, no vaya a ser la de malas XD, con mis hojitas me guié y pues di al bienvenida, las gracias a todos por desplazarse hasta aquí, hablar de el por que de esta celebración, los beneficios de tener al bebé en brazos, ya era tarde y decidí cortar un poco y que Ana comenzara el taller (si ella em da permiso cuelgo las slides para las que no fueron)

Ella habló de los tipos de cargadores y su uso, apoyo Ana Charfén con el cargador de argollas, yo con el fular y el pouch, expliqué el nudo mas simple y cómo ponérselo a la espalda, Ana habló también del mei-tai y llevó el suyo -me quede con las ganas de probarlo-

al final sacamos los cargadores e invitamos a quien quisiera que los probara, también quien quisiera ver los productos a la venta.


Pues como se lee, el evento salio a pedir de boca y estamos seguras que le siguiente año se hará nuevamente...

En Aguascalientes, también se realizo una reunión para conmemorar el día.




jueves, 20 de noviembre de 2008

No a la pornografia infantil!!!!







La blogosfera se vuelca contra la pornografía infantil
Más de 970 blogs y webs de Europa y Latinoamérica expresan su rechazo a la pornografía infantil hoy 20 de noviembre, día Universal del Niño.
Iniciativa por:

martes, 18 de noviembre de 2008

Reflexiones : Muerte en la Cuna





Hola amigas, pego esta irreflexión que escribe Laura Gutman, sobre este tema comúnmente llamado muerte de cuna, se siente un poco de escalofríos y se hace pasita el corazón... pero es muy cierta...


Lean y reflexionen...



Muerte en la cuna

Cuando se desparrama la noticia por la “muerte súbita” de un bebé, el miedo a lo impredecible y la falsa aseveración de que esa posibilidad es “aleatoria” -es decir que le puede ocurrir a nuestro bebe en cualquier momento- se apodera de nosotros, con la idea fortuita de que dependerá de la buena o la mala suerte que tengamos.

Sin embargo las cosas no son así. La “muerte súbita” está mal nombrada. Tendríamos que llamarla “muerte en la cuna”. Para ser más exactos, habría que denominarla: “muerte en la cuna mientras está solo.”. No hay bebes sanos que mueran súbitamente en brazos de una persona maternante. Discutir si es mejor hacerlos dormir boca arriba o boca abajo, refleja la espantosa ignorancia que los occidentales compartimos sobre el universo de los bebes. Lo único a investigar es si los bebes duermen solos o si duermen en contacto completo y absoluto con otro cuerpo humano.

Toda cría de mamífero de cualquier especie sabe que no puede ni debe estar sola, porque queda expuesta a los depredadores. El bebe humano sabe exactamente lo mismo, por eso usa sus dos principales herramientas para su supervivencia: el llanto y la succión. Ahora bien, si después de llorar y llorar y llorar, ningún adulto acude a salvarlo...porque “tiene que acostumbrarse a dormir solo”, aparecerá la resignación y la dolorosa certeza de saber que está solo en este mundo. Luego, en su afán por ser amado, reclamará presencia y contacto corporal de múltiples maneras: enfermándose, llorando en momentos inadecuados, lastimándose, no aumentando de peso, deprimiéndose… hasta que una noche…en medio de un profundo silencio, decide no despertar más.

¿Y qué hacemos los hombres y las mujeres decentes y bien pensantes? Le decimos a la mamá que vuelva a trabajar pronto, que sea fuerte, que no afloje, que no se rinda, que la queremos, que sea valiente, que se ocupe de sí misma, que tenga garra, que luche, que siga adelante.

Mientras expulsemos a todas las madres del recogimiento y el silencio de la maternidad y mientras sólo las reconozcamos en los ámbitos públicos o exitosos, seguiremos siendo todos responsables por cada bebe que decide partir, harto de soledad, quietud y frío.
Laura Gutman

miércoles, 12 de noviembre de 2008

De pellizcos, arañadas y retorcidas de pezón

Me gustó mucho este artículo de Crianza Natural. Mi hija es de las que "sintoniza el transistor" cuando estoy en pijama y queda libre el otro pecho. Eso si, cuando ve que la miro raro, inmediatamente saca la mano y se tapa la cara... ahi yo tengo que decir "¿donde estará mi niña? ¿quien será el que me pellizco?"

Mil maneras de tomar el pecho

Por Nelly Bonyata, BS, IBCLC

Todo ello son formas normales de tomar el pecho para bebés mayores y niños. Muchas veces esto puede resultar divertido, pero ¿qué pasa si no te gusta alguno de estos gestos? Aunque sea normal y comprensible que el bebé haga esto, no hay ningún motivo por el que la madre tenga que soportar comportamientos que le resulten dolorosos o molestos al amamantar.

Consejos para contener actitudes molestas

Empieza pronto

Se trata de estimular un comportamiento adecuado al tomar el pecho, y poner freno a gestos no deseados, tan pronto como sea posible. Por ejemplo, muchas madres empiezan por utilizar un código de palabras, mucho antes de que el bebé pueda hablar, e incluso un bebé muy pequeño puede aprender a no morder mientras toma el pecho.

Sé firme, clara, constante y coherente con tus expectativas

Sé paciente

Los cambios de comportamiento llevan su tiempo.

Espera un poco

Muchos de estos gestos responden a una fase en la que tu bebé está experimentando con lo que puede o no puede hacer mientras toma el pecho. Si un comportamiento en particular te resulta molesto, una opción es esperar un poco para ver si la novedad desaparece por sí misma.

Distrae y redirige


Busca otra forma de ocupar las manos de tu hijo. Le puedes sugerir que se toque su propio cuerpo o su ropa, en lugar de los tuyos. Muéstrale cómo puede acariciar tu brazo en lugar de pellizcarlo. Intenta controlar sus manos con otras actividades; por ejemplo, hacerle cosquillas, besarlas, soplar, jugar a juegos de dedos, contar los dedos, aplaudir, etc. •
Dale a tu bebé algo con lo que pueda jugar mientras está tomando el pecho. Por ejemplo, un juguete pequeño, un pañuelo, etc. Si tu bebé no se interesa por la primera cosa que le das, sigue probando con diferentes medidas y texturas (duro, blando, rugoso, suave). Si tu bebé quiere jugar con tu pelo, tu nariz o el otro pecho, intenta encontrar algo con una textura o tamaño similar que pueda sustituirlo. •
Ponte un pañuelo de lactancia o un fular llamativo para redirigir la atención de tu bebé. •
Habla, lee un libro o cuenta una historia mientras das el pecho. Las canciones de falda y los juegos de dedos también pueden ser divertidos.
Procura desalentar los gestos molestos


Si tu bebé juega con el otro pecho (“sintoniza el transistor”), puedes probar a llevar un sujetador u otra prenda de ropa de difícil acceso, o cubrir el otro pecho con la mano o el brazo. Puedes combinar esto con la distracción y redirección de que hablábamos más arriba. •
Plantéate una respuesta firme: “Para” o “Deja tapada a mamá” o “Si lo sigues haciendo tendremos que parar de mamar”. Usa un tono de voz firme pero no tan fuerte que pueda asustar a tu bebé. También puedes abrazarlo o tomar su mano para repetir lo que has dicho. •
Interrumpe la toma si tu hijo/a continúa y explícale con palabras sencillas por qué has parado. Di algo así como: “No puedo darte el pecho si te estás moviendo. Vamos a jugar y volveremos a probar dentro de un ratito, cuando quieras estar quieto”. Ofrécele el pecho pasados unos minutos, o espera a que tu hijo/a lo pida de nuevo.
En ocasiones, dar el pecho en público con un bebé que se distrae con facilidad puede resultar bastante complicado. A lo mejor tu hijo o hija insiste en subirte la camiseta y dejarte poco menos que desnuda. Si situaciones como esta te hacen sentir molesta, puedes probar a ofrecerle un poco de agua u otra bebida, o algo de comer que le distraiga.

Si te sientes incómoda dando el pecho en público, prueba a hacerlo antes de salir de casa y dile a tu hijo o hija que podrá tomarlo otra vez en cuanto lleguéis a un lugar más privado. Pero atención, esto puede funcionar si el bebé tiene por lo menos 18 meses y no está demasiado cansado. Un bebé menor o agotado seguramente no podrá esperar.

Antes de salir de casa, habla con tu hijo o hija del comportamiento que esperas mientras estéis fuera. Por ejemplo, si le gusta subirte la camiseta, pídele ayuda para mantenerte bien tapada mientras estáis fuera.

¿Puedes poner “normas” diferentes para dar el pecho en casa y en público?

¡Por supuesto! Hay muchas situaciones en las que tenemos diferentes expectativas sobre lo que es adecuado o no en público y en privado, y dar el pecho es simplemente una más de estas situaciones. Hay un tiempo y un lugar para divertirse con la lactancia como acrobacia, pero la mayoría de madres prefieren dar el pecho en público de forma más discreta y relajada. La mayoría de niños y niñas aprenden sin dificultad que hay normas diferentes para situaciones diferentes. Si tu hijo o hija no comprende este “doble rasero”, intenta mantener normas más constantes hasta que sea un poco mayor.

Fuente: http://www.kellymom.com/babyconcerns/distractible-baby.html

Redacción: 2/15/1999. Página modificada: 09/16/2005

Traducción de E. García-Peña para Crianza Natural® : 22/09/2008

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Vamos contra la corriente

A todos nosotros, los padres comprometidos con la auténtica felicidad de nuestros hijos, los que criamos con apego y con respeto... quiero decirles que nos hemos embarcado en un velero que va contra la corriente. Como todo velero, es fácilmente desviable de su cauce. La sociedad sopla vientos contrarios. Es más fácil encontrar parientes, amigos, ¡médicos!, que te invaden con comentarios como "¡¡todavía le das pecho!!" "dale un par de manazos y verás si lo vuelve a hacer" "quítale su juguete favorito para que se enseñe a obedecer" y otros peores que ya muchas conocemos. O la coerción disfrazada de premio: "Portate bien y tendrás juguetes en navidad" "Si te vistes tu solo te daré un regalo"... ¿de qué se trata? ¿Queremos que nuestros hijos nos amen o nos vean como maquinitas de premios?
Además de convivir con la larga lista de frases que continuamente debemos estar debatiendo, el colmo es que debemos ir por la vida justificando continuamente nuestras acciones en la crianza de nuestros niños. O acaso no le suena familiar lo siguiente:

"Bueno, le doy mi leche porque es lo mejor para él... fijate que tiene estas y estas otras propiedades... además está el vínculo afectivo... bla, bla, bla!

"Pues si no desea comer eso no lo voy a obligar mamá... si ya se que necesita los nutrientes... los buscaremos en otro alimento... ¿que hago lo que él quiere? ¿tiene eso algo de malo?... no mamá, no soy su juguete... soy su mamá"

"Cierto, me duele un poco la espalda, pero adoro cargar a mi beba... ¿Que se tiene que enseñar a caminar? ¡Ya sabe caminar! Pero aun asi, mientras pueda la llevaré en brazos, no tendré este privilegio por mucho tiempo"

Estoy chocada de justificarme ante quien no entenderá mis razones y tampoco le interesa. Por eso, la crianza es cuestión de mamá, papá e hijo. Que nadie que no tenga dos dedos de frente interfiera.

Vamos contra la corriente, amigas mias... pero tenemos dos armas valiosas: la información y el amor hacia nuestros hijos.

Mi esperanza es que al enseñar a nuestros hijos el respeto hacia los demás, a ellos les toque un futuro de empatía y respeto.

No estoy enojada... estoy en pie de lucha.

Besos

lunes, 10 de noviembre de 2008

Ventajas del Babywearing (rebozo, pouch, fular y otros)







En honor a la semana Internacional de crianza en brazos pondremos articulos relacionados


- La intimidad entre madre e hijo es mucho mayor. El instinto maternal se basa en una serie de hormonas (como la prolactina y oxitocina) que deben ser estimuladas bastante a menudo (aproximadamente cada 20 minutos). La presencia continua del bebé hace que el sistema biológico permanezca alerta y activo. Cuanto mas alto y estable sea el nivel hormonal, mas fácil será la crianza, y más segura se sentirá la madre porque conocerá mejor a su hija.

- Ayuda a que la comunicación entre los dos sea mejor y a que la madre se dé cuenta más fácilmente de las necesidades del bebé. Así, puede anticiparse a las peticiones del bebé antes de que él las solicite.

- Al recordar al bebé la sensación de cuando estaba en la barriga, reduce su nivel de estrés y se siente más arropado.

- Los bebés lloran mucho menos y están menos nerviosos. Según Pediatrics, una reducción del 43% durante el día y un 51% por la noche.

- Duermen con más facilidad y durante más tiempo.

- Tienen un índice de cólicos y de vómitos menor.

- Los niños cargados en brazos acostumbran a ser más independientes y tener mayor autoestima, ya que sus necesidades se han cubierto sin demora.

- Los bebés prematuros que se pasean en brazos, tienen un índice de mortalidad menor. Se le conoce también por el método canguro.

- Es más cómodo para los padres a la hora de realizar sus tareas habituales, tanto en casa como fuera de ella (muchas veces también debido a las trabas arquitectónicas que impiden desplazarse con el cochecito).

- El balanceo y la estimulación del movimiento incrementa su desarrollo neuronal. El sistema vestibular es el responsable del equilibrio y de que, por ejemplo, podamos mantener la vista fija mientras andamos o saltamos. Es muy sensible en el recién nacido ya que como feto estaba constantemente en movimiento, y estimularlo se considera como una de las mejores maneras de
calmar a un bebé.

- El bebé se siente querido, seguro y confiado.

- Cuando el adulto habla con otros adultos, el bebé puede formar parte de la conversación, incrementando sus oportunidades de socialización y aprendiendo a escuchar. El bebé esta más involucrado en el mundo que le rodea. La proximidad con su portador aumenta la interacción con él y con los demás porque participa en aquello que están haciendo sus padres, ayudándole a fomentar su autoestima.

- Utilizar una bandolera, hace que el amamantar sea muy sencillo y discreto.

- Al perder menos energía llorando para solicitar sus necesidades ni calmarse solo, puede invertirla en aprender de su entorno y mejorar su desarrollo. Con la bandolera puede elegir si mirar a su porteador o a cualquier lugar en unos 180 grados. Así, la habilidad de elegir mejora su aprendizaje.

- Como la vida del bebé es mucho más rica si es llevado por sus padres, sus conexiones neuronales serán más precisas y adaptadas al entorno que experimenta. Situaciones que podrían parecerle peligrosas si estuviera solo en su cuna, dejan de serlo si nota que su porteador está tranquilo o si éste le calma inmediatamente.

- La depresión postparto se detecta mucho menos en madres que llevan a sus hijos. La frecuente estimulación hormonal que llevar al bebé causa, permite que la madre tenga un nivel alto y constante de hormonas que la tranquilizan.

- Si, a pesar de llevar a tu bebe, éste llora mucho, no creas que has fallado como madre, piensa que tal vez lloraría más si no lo llevaras. Su comportamiento puede deberse más a su temperamento que a lo que tú puedas hacer.

- El llevar a tu bebé hace que tu manera de pensar este más centrada en el que no en ti misma. Al conocer mejor a tu hijo estás más segura de tus decisiones. Sabes que no necesitas del último modelo de cochecito ni del aparato más sofisticado para conocer o calmar a tu bebé. Necesitas pocos juguetes que le estimulen porque su vida a tu lado ya le ofrece muchas y variadas experiencias.

miércoles, 22 de octubre de 2008

Semana Internacional de la Crianza en Brazos


Del 12 al 18 de noviembre de 2008
No existe nada más dulce para una madre que el tener a un hijo en brazos, sentir su calor, su olor y estar en estrecho contacto. Tal vez por esa razón, y desde hace siglos, mujeres de todo el mundo han llevado a su hijos en los más variados tejidos, incorporando esta tradición a su propio legado cultural y transmitiendo por generaciones tan bella práctica. Por esta razón, la Red Canguro, y junto a ella varias organizaciones sin fines lucrativos de todo el mundo, dedicadas al mismo objetivo, festejarán del 12 al 18 de noviembre la Semana Internacional de la Crianza en Brazos 2008 bajo el lema: Celebrando llevar a nuestros hijos.
Durante estos días, se celebrarán, promoverán y explicarán los beneficios de llevar a los hijos en portabebés; se realizarán charlas, presentaciones locales de la Red, desfiles y exposiciones sobre la crianza en brazos con el objetivo de hacer partícipes a padres y madres interesados en el tema y promover entre el público general el uso de portabebés. En España, el 15 de noviembre se realizará un encuentro de ámbito nacional en Madrid para reunir a “papás y mamás por el uso de portabebés”, en el que podrán participar todas las familias que se identifiquen con los objetivos de la Red Canguro. Así mismo, en diferentes zonas geográficas donde la Red Canguro tiene representación, se celebrará esta Semana Internacional de la Crianza en Brazos con otros encuentros a nivel local y provincial.

Para mayor información se puede contactar con la Red Canguro a través de su página web:
www.redcanguro.org en el e-mail de contacto: redcanguro@gmail.com o en el teléfono 606 420 529 (Nohemí) ------ y en la radio http://familialibre.com/podcast/programa-17-semana-internacional-de-la-crianza-en-brazos

miércoles, 15 de octubre de 2008

Como saber que tu médico no apoya la lactancia materna

Todos los profesionales de la salud dicen que apoyan la lactancia materna. Pero muchos sólo la apoyan cuando ésta va bien, y algunos ni entonces. Tan pronto como la lactancia o algo en la vida de la nueva madre no es perfecto, demasiados médicos aconsejan el destete o los suplementos. A continuación, exponemos una lista de pistas que ayudarán a reconocer si un profesional de la salud da soporte a la lactancia o, al menos, la apoya lo suficiente, de manera que, si hay algún problema, hará un esfuerzo para ayudarte a continuar con la lactancia.

Cómo saber si un profesional de la salud no apoya la lactancia materna:

1.Proporciona muestras o folletos de leche artificial cuando estás embarazada o cuando has tenido el bebé. Estas muestras y folletos inducen a usar el producto, y su distribución se conoce como márqueting. No hay ninguna evidencia que una leche artificial sea mejor o peor que otra para un bebé normal. Los folletos o videos que acompañan las muestras son una manera sutil y no tan sutil de menospreciar la lactancia materna y glorificar la artificial. Si no lo crees, pregúntate porque las compañías de leche artificial utilizan tácticas tan agresivas para asegurarse de que el médico o el hospital distribuye sus folletos y muestras y no las de otras compañías. Además, ¿cómo es que el profesional de la salud no está promocionando la lactancia materna?

2.Explica que la lactancia materna y la artificial son esencialmente lo mismo. Muchos niños alimentados con biberón crecen sanos y seguros, y no todos los niños amamantados crecen sanos y seguros. Pero esto no quiere decir que los niños amamantados y los que toman biberón sean esencialmente los mismos. La leche artificial es una burda aproximación de lo que supimos hace varios años sobre la leche materna, que es asimismo una burda aproximación de lo que estamos descubriendo cada día y que nos sorprende constantemente. Estas diferencias suponen consecuencias de salud importantes. Algunos elementos de la leche materna no están en la leche artificial, a pesar de que sabemos de su importancia para el bebé durante varios años - por ejemplo, los anticuerpos y las células que protegen al bebé frente a infecciones, o la larga cadena de ácidos grasos poliinsaturados que propician un desarrollo óptimo de la visión y el cerebro. Y amamantar no es lo mismo que dar un biberón; es una relación completamente diferente. Si no has podido dar el pecho, es triste (a pesar de que muchas veces los problemas se podían haber evitado), pero no darle importancia es absolutamente erróneo. Un bebé no tiene que ser amamantado para crecer feliz, sano y seguro, pero es una ventaja.

3.Dice que la leche artificial x es la mejor. Normalmente quiere decir que está escuchando demasiado a un representante de una empresa de leche artificial en particular. Puede decir también que sus hijos toleraron esa marca en concreto mejor que otras marcas. Quiere decir que tiene prejuicios insostenibles.

4.Te dice que no es necesario ponerse al bebé inmediatamente tras el parto porque estarás muy cansada y a menudo el bebé no está interesado. No es necesario, pero ayuda mucho. Los bebés pueden amamantar mientras la madre está tumbada o durmiendo, a pesar de que muchas madres no quieren dormir en un momento así. Los bebés no siempre muestran interés en ser amamantados inmediatamente, pero esto no es un motivo para evitarles la oportunidad. Muchos bebés se colocan a la hora u dos horas siguientes tras el parto, y este es el tiempo que es más importante para empezar correctamente, pero no se puede hacer si se separan a los bebés de sus madres. Si te da la impresión de que pesar al bebé, inyectarle la vitamina K o ponerle las gotas en los ojos tienen prioridad antes de establecer la lactancia, puedes preguntarte sobre el compromiso de esta persona con la lactancia.

5.Te dice que no existe la confusión del pezón y que debes darle biberones pronto para que lo acepte. ¿Por qué tienes que darle un biberón pronto si no existe la confusión del pezón? Discutir sobre que no hay ninguna evidencia de la existencia de la confusión del pezón es poner las cartas sobre la mesa. La tetina artificial, que ningún mamífero ha usado nunca hasta la llegada del hombre, e incluso hasta finales del siglo XIX, tiene que demostrarse como no peligrosa. Pero se ha comprobado que no es así para la lactancia materna. El profesional de la salud que asume que la tetina artificial no es peligrosa, mira el mundo desde la perspectiva de la lactancia artificial, no la materna, donde reside la fisiología normal del sistema de alimentación del bebé. De hecho, el que no todos los bebés que usan tetinas tengan problemas de lactancia materna, no implica que el uso prematuro de ellas no pueda causar problemas a algunos bebés. Normalmente, es una combinación de factores, uno de ellos el uso de tetinas, el que genera los problemas.

6.Te dice que debes parar la lactancia porque tú o tu bebé estáis enfermos, o porque tienes que tomar algún medicamento o necesitas pasar una prueba médica. Existen raras ocasiones en que la lactancia materna no puede continuar, pero a menudo los profesionales de la salud sólo suponen que la madre no puede continuar, y a menudo se equivocan. El profesional de la salud que apoya a la lactancia materna, hará esfuerzos para evitar su interrupción (la información en los prospectos o los Vadevecum no son una buena referencia - todos los medicamentos están contraindicados según las compañías para evitarse problemas, en lugar de seguir los intereses de las madres y sus bebés). Cuando una madre debe tomar un medicamento, un profesional de la salud intentará usar un fármaco que no requiera que la madre detenga la lactancia (de hecho, muy pocos medicamentos lo requieren). Es extremadamente raro que haya sólo un fármaco que pueda usarse para un problema en particular. Si la primera opción del profesional de la salud es un medicamento incompatible con la lactancia, tienes derecho a preocuparte de que no le está dando la importancia que merece.

7.Se sorprende al saber que todavía amamantas a tu bebé de 6 meses. Muchos profesionales de la salud creen que los bebés deberían tomar leche artificial como mínimo hasta los nueve, o incluso hasta los doce meses, pero al mismo tiempo parecen creer que la leche materna es innecesaria e incluso dañina más allá de los seis meses. ¿Por qué es la imitación mejor que el original? ¿No te preocupa lo que implica este razonamiento? En muchas partes del mundo, amamantar hasta los 2 ó 3 años es común y normal.

8.Te dice que la leche materna no tiene valor tras 6 meses o más. Incluso si fuera verdad, amamantar todavía tiene valor. Amamantar es una interacción única entre dos personas que se aman incluso sin la leche. Pero no es cierto. La leche materna es todavía leche, con grasa, proteínas, calorías, vitaminas y el resto, y los anticuerpos y otros elementos que protegen al bebé de infecciones, algunos incluso en mayores cantidades que cuando el bebé era más pequeño.

9.Te dice que nunca debes permitir que el bebé se duerma al pecho. ¿Por qué no? Está bien si el bebé puede dormirse sin ser amamantado, pero una de las ventajas de la lactancia es la facilidad de ponerlo a dormir cuando está cansado. Mamás de todo el mundo desde los principios del reino mamífero lo han hecho. Uno de los grandes placeres de la maternidad es tener el bebé dormido en tus brazos, sintiendo el calor que emite mientras se duerme. Es uno de los placeres de la lactancia materna para ambos, la mamá y probablemente también el bebé, cuando se duerme al pecho.
10.Te dice que no deberías quedarte en el hospital para alimentar a tu bebé enfermo porque es importante que descanses en casa.
Es importante que descanses, y el hospital que ayuda a la lactancia materna pondrá los medios para que lo hagas mientras esté ingresado para alimentar al bebé. Los bebés enfermos no necesitan la lactancia materna menos que los bebés sanos, sino mucho más.

Por Jack Newman.
Graduado en la Universidad de Toronto en pediatría en 1970. Creó la primera clínica de lactancia en Canadá en 1984 en el Hospital para Niños Enfermos de Toronto. Ha sido un consultor de UNICEF para la Iniciativa de los Hospitales Amigos de los Niños en África, y ha publicado artículos sobre lactancia en revistas como Scientific American y otras revistas médicas. El Dr. Newman ha practicado la medicina en Canadá, Nueva Zelanda, y Sudáfrica. Si queréis contactar con el Dr. Newman, podéis enviarle un correo electrónico (en inglés) a newman@globalserve.net.

lunes, 6 de octubre de 2008

Revista CRIAR

En esta ocasión quiero publicar y hacer difundir en esta entrada, el primer número de la revista de la ACC (Asociación Criar con el Corazón) la cual esta dirigida a aquellas madres quienes dejan que su instinto las guíe y decidan respetar a sus hijos y criarlos con apego que es lo mas importante.

Les dejo la liga de la revista:

http://issuu.com/meisi/docs/criar_num1

Y el link de la página de ACC:

http://www.criarconelcorazon.org/

Espero les guste la revista y la página, para mi es de las mejores que hablan sobre crianza respetuosa.

Con cariño:

Tania Escobar.

jueves, 2 de octubre de 2008

Apoyemos a la Liga de la Leche


La Liga de La Leche es una red internacional de apoyo a la lactancia, sin fines de lucro ni filiación partidista o religiosa.

Fundada hace poco más de 50 años y con presencia en 60 países alrededor del mundo, la Liga de La Leche tiene como misión brindar soporte e información, a través del apoyo madre a madre, a las mujeres que desean amamantar a sus bebés, sabiendo que la lactancia materna es el estandar de oro en cuanto a nutrición y vínculo emocional entre la madre y el bebé.

La Liga de La Leche es reconocida por los principales organismos internacionales de apoyo a la salud y a la infancia como la OMS, Unicef, WABA, Ibfan. Para saber más sobre LLL entra a http://www.llli.org/

Hoy todos podemos ayudar a lograr ese estandar de oro en salud, nutrición y afecto, sin que nos cueste nada, entrando al enlace que aparece abajo y votando para que La Leche League reciba una donación.

Hay una lista de ONGs y la que alcance antes los $80000, recibirá el dinero http://www.squidoo.com/squidoo-charity-giveaway Ayuden a que la La Leche League siga llegando a más bbs y sus familias alrededor del mundo.

Pasen el mensaje a sus contactos. Gracias

PD Es importantísimo que no voten más de una vez, ni lo intenten hacer con varias cuentas porque todos sus votos serían anulados.

martes, 30 de septiembre de 2008

La lactancia protege a las familias de los riesgos de la leche de formula contaminada.

La lactancia protege a las familias de los riesgos de la leche de formula contaminada.

DE EMISIÓN INMEDIATA

Las madres pueden escoger amamantar o re-lactar con la información y el apoyo necesarios

(Septiembre 2008) Dio gran tristeza a los representantes de La Liga de la Leche Internacional saber de la enfermedad de decenas de miles de bebés chinos que fueron alimentados con fórmula contaminada por el químico melamina. La melamina se encontró en varias marcas de leche artificial para infantes manufacturada en China y en otros lácteos, tales como la leche normal, el yogurt y el helado. Por lo menos cuatro bebés han muerto, más de 150 han sido hospitalizados con insuficiencia renal y miles se han enfermado al alimentarse con fórmula contaminada. La melamina es una sustancia química que se usa como un agente espesante y también como ingrediente en los fertilizantes. Incrementa el perfil proteínico de la leche de manera artificial y puede causar enfermedades renales.

A nivel mundial se están realizando retiradas masivas de productos lácteos. La Liga de la Leche Internacional (LLLI) sugiere enfáticamente que las madres cuyos hijos son alimentados con fórmula consideren re-lactar para evitar la exposición posible a la fórmula contaminada y fórmulas preparadas de manera incorrecta; otra ventaja sería el poder nutrir a sus infantes en el caso de algún desastre.

La relactación se puede lograr aun cuando un bebé no se haya amamantado o lo haya hecho poco. Se requiere mucha determinación de parte de la madre y mucho apoyo para ella. La relactación puede establecerse aun varios meses después del parto o en el caso de madres adoptivas. LLLI ofrece una variedad de recursos para las madres que quieren re-lactar en el sitio (información disponibles en ingles) http://www.llli.org/FAQ/relactation.html.

Aunque los profesionistas de la salud alrededor del mundo aconsejan la lactancia materna como la mejor opción, las madres que deciden alimentar con fórmula a sus bebés a menudo lo hacen por creer que así les ofrecen lo mejor a sus hijos. Los mensajes comerciales de los fabricantes de fórmula promueven la creencia de que la leche de fórmula es igual o superior a la leche humana. Estas tácticas de mercadotecnia prevalecen aun en países en vías de desarrollo donde con frecuencia es difícil comprar, preparar y almacenar sustitutos de la leche materna de forma adecuada. El concepto de que son superiores estos sustitutos de la leche humana pueden hacerse tan omnipresentes que las madres encuentren poco apoyo o ninguno cuando deseen amamantar.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de un millón de niños mueren cada año por no ser amamantados. La OMS calcula que no más de 40 por ciento de infantes a nivel mundial se amamantan exclusivamente durante los primeros seis meses de vida. Un fundamento principal de la Estrategia Global para la Alimentación de Bebés y Niños Pequeños de OMS y UNICEF es la meta de que los bebés sean amamantados exclusivamente durante los primeros seis meses de la vida. Después de seis meses, se recomienda que la lactancia materna continúe en conjunto con la introducción de alimentos locales. Para el primer año de la vida y más allá, la leche humana proporciona nutrición y protege a los niños de enfermedades. Las investigaciones demuestran que el valor nutricional de la leche materna, específicamente el contenido en grasas y energía, continúa más allá del primer año. Existen muchas razones por las cuales las mujeres deciden no amamantar, incluyendo algunas condiciones médicas que constituyen contraindicaciones a la lactancia materna. Sin embargo, en la ausencia de tales contraindicaciones, es imprescindible proveer información y apoyo a las mujeres para que amamanten.

Las mujeres embarazadas deben saber que mientras que el amamantar es natural, es también un comportamiento aprendido. Muchas madres y bebés empiezan la lactancia al pecho y continúan sin problemas, pero este no siempre es el caso. Las madres que posean dificultades pueden encontrar información contactando a una líder de La Liga de la Leche o asistiendo a las pláticas que se ofrecen mensualmente.

Tanto en países desarrollados como en países en vías de desarrollo, las mujeres necesitan información y apoyo para amamantar a sus bebés. Desde 1956, LLLI ha ofrecido tal información y apoyo. Ya existen grupos de apoyo de madre a madre en casi 70 países. El libro El arte femenino de amamantar, publicado por LLLI; ha vendido más de dos millones de copias y el sitio de LLLI en Internet alcanza a millones de mujeres al año. Para más información acerca de la lactancia materna o para encontrar un grupo en su área, pueden visitar la página web de LLLI en www.llli.org.

miércoles, 10 de septiembre de 2008

Otros beneficios del parto natural

Otros beneficios del parto natural

Las madres que dan a luz mediante parto natural son significativamente más receptivas a los llantos de su bebé en comparación con las que se someten a una cesárea, según el resultado de nueva investigación realizada por la Universidad de Yale.

Así lo sugieren las resonancias magnéticas del cerebro hechas a las madres entre dos y cuatro semanas después del parto por científicos del “Child Study Centre (Centro de Estudios Infantiles)” de Yale, institución que cita la agencia EFE.

Los resultados del estudio, que se publicaron ayer en “The Journal of Child Psychology and Psychiatry”, indican que, ante el llanto de su bebé, las mujeres que tuvieron un parto vaginal registraron una mayor actividad en las zonas del cerebro que se cree que regulan las emociones, la motivación y la conducta.

La capacidad de desarrollar los comportamientos y actitudes necesarios para que los padres de familia cuiden adecuadamente a sus recién nacidos está relacionada con una serie de circuitos cerebrales y de hormonas, afirman los investigadores.

Durante un parto vaginal, las contracciones del útero y la estimulación vagino-cervical desencadenan la secreción por la glándula pituitaria posterior de la oxitocina, una hormona considerada clave para la conducta maternal de los animales.

“Nuestros resultados apoyan la teoría de que los cambios en las condiciones del parto, como en el caso de una cesárea, que altera las experiencias neurohormonales del alumbramiento, pueden disminuir la receptividad del cerebro humano materno en el postparto temprano”, comenta el doctor James Swain, autor principal del estudio.

Al analizar las zonas del cerebro afectadas por las condiciones del parto, los investigadores también detectaron una relación entre la actividad cerebral y el estado de ánimo de las madres de familia, lo cual podría contribuir a regular las depresiones postparto.

Comprensión Según Swain, eso ayudaría a comprender mejor la neurofisiología y la psicología de la relación entre madres e hijos en momentos en los que las mujeres esperan cada vez más para ser madres, lo que incrementa sus probabilidades de tener que someterse a una cesárea.

La práctica de esta intervención quirúrgica, considerada necesaria en muchos casos para garantizar la salud o la supervivencia del bebé o de la madre, y a la que se relaciona con la depresión postparto, aumentó de forma espectacular durante las últimas décadas en los países occidentales.

miércoles, 27 de agosto de 2008

Los consejos no deseados

Los consejos no deseados


"¡Ayuda! ¡Me estoy frustrando tanto con la lista de consejos que recibo de mi suegra y mi hermano! No importa lo que haga, lo hago siempre mal. Los quiero mucho a los dos, ¿pero como puedo parar estos consejos que no deseo?"

De la misma manera que tu bebé es una parte importante de tu vida, él es también importante para los demás. Estas personas que aman a tu bebé tienen un vínculo contigo y con el bebé de una manera tan especial que invita a dar consejos. Sabiéndolo, tienes un motivo para manejar esta interferencia amablemente, de modo que los sentimientos de los demás no se vean afectados.

Independientemente del consejo, es tu bebé, y al final, le educarás de la manera que tú consideres mejor. Así que, normalmente, no vale la pena empezar una discusión por sus comentarios con una persona que te quiere bien. Puedes responder a consejos no deseados de varias formas:

Escucha primero
Es natural estar a la defensiva si te sientes juzgada; pero normalmente no estás siendo criticada. De hecho, la otra persona habitualmente está compartiendo contigo lo que siente que es importante para ella. Intenta escucharla, puedes aprender algo interesante.

Ignora
Si sabes que no hay manera de convencer a la otra persona para que cambie de parecer, simplemente sonríe, asiente y responde con frases sin compromiso, como "Interesante". Luego, sigue tus propias ideas, a tu manera.

Asiente
Puedes encontrar una parte del consejo que sea de tu aprobación. Si es el caso, comunícale que estás completamente de acuerdo con ese tema.

Elige tus discusiones
Si tu suegra insiste en que el bebé lleve un gorrito para pasear por el parque, ponle uno. No le causará ningún mal a largo plazo, y calmará a tu suegra. Sin embargo, no cedas en otras cuestiones que sí son importantes para ti, o para la salud o bienestar de tu hijo.

Deja las cosas claras
Si tu hermano te presiona para que dejes llorar al bebé hasta que se duerma, algo que tú nunca harías, no te quejes delante de él de que tienes que levantarte varias veces por la noche. Si él saca el tema, la distracción es tu mejor arma, como "¿te apetece un café?"

Edúcate a ti misma
El conocimiento es el poder; protégete a ti misma y a tu familia leyendo acerca de opciones de crianza. Confía siempre en que estás haciendo lo mejor para tu bebé.

Educa a la otra persona
Si tu "maestro" te está dando información que sabes que está desfasada o es errónea, comparte lo que has aprendido sobre el tema. Puedes conseguir que la otra persona abra su mente. Menciona el libro, estudio o artículo que has leído.

Menciona un médico
Mucha gente sólo acepta un punto de vista si un profesional lo ha validado. Si tu propio pediatra está de acuerdo con tu posición, di "mi doctor me dijo que esperara hasta que ella tenga seis meses antes de darle papillas". Si tu propio pediatra no está de acuerdo con la idea, refiérete a otro médico, tal vez el autor de un libro sobre cuidado de bebés.

Usa términos vagos
Puedes evitar la confrontación con una respuesta elusiva. Por ejemplo, si tu hermana te pregunta si ya habéis empezado a retirarle el pañal (pero estáis todavía muy lejos de incluso empezar), puedes contestar "estamos en ello".

¡Pide ayuda!
Tu "consejero" es probablemente un experto en algunos temas con los que puedes estar de acuerdo. Búscalos e invítale a que te guíe. Se sentirá muy feliz por ayudarte y tú estarás contenta por haber encontrado una manera de no enfrentarte con él sobre aquellos temas en que, definitivamente, no estás de acuerdo.

Memoriza una respuesta estándar
Este es un comentario que se puede usar como respuesta a casi cualquier consejo: "Esta puede no ser la mejor manera para ti, pero sí es la mejor manera para mí."

Se honesta
Intenta ser honesta con tus sentimientos. Busca un momento tranquilo, libre de distracciones, y elige tus palabras cuidadosamente, como "Sé cuanto quieres a Daniel, y estoy muy contenta de que pases tanto tiempo con él. Sé que crees que me ayudas cuando me das un consejo sobre esto, pero estoy a gusto con mi propia decisión y realmente me gustaría mucho que lo entendieras."

Busca un intermediario
Si la situación está haciendo que la relación con el consultor sea insostenible, puede ser necesario preguntar a otra persona para que medie en la situación.

Busca otros amigos con ideas similares
Únete a un grupo de soporte o a un foro de Internet con personas que compartan tu filosofía de crianza. Hablar con otros que están también criando a sus hijos de una manera parecida a la tuya te puede dar la fortaleza que necesitas para enfrentarte a personas que no comparten tus puntos de vista.

Este artículo es un extracto del libro Gentle Baby Care de Elizabeth Pantley. (McGraw-Hill, 2003)

Tomado de: crianza natural

martes, 12 de agosto de 2008

Reflexiones sobre el Método Estivill



Rosa Jové, psicóloga clínica, psicopediatra y autora del libro Dormir sin lágrimas nos expone en este artículo su óptica con respecto al método que propone dejar llorar al bebé para enseñarle a dormir.
Reflexiones

No estoy en contra del método. Simplemente quiero lo mismo que se les pide a otros métodos o fármacos; es decir, que alguien me demuestre que no son perjudiciales para la salud. De momento no hay ningún estudio que demuestre que a los niños que se les ha aplicado este método no tengan secuelas psicológicas de mayores. En cambio hay estudios científicos importantes (Spitz, Harlow, Bolwby, Mckenna,....) sobre lo perjudicial que es dejar llorar a los niños, no consolarlos, dejarlos solos, etc.

El día que me demuestren que no es perjudicial para la salud quizás lo recomiende, mientras tanto...no.

No estoy en contra del método. Simplemente quiero que me demuestren lo que dicen. No hay en todo el libro de Estivill una nota bibliográfica de ningún estudio y de ningún autor que avalen sus palabras. Me enseñaron en la universidad que todo trabajo científico debe ir acompañado de estudios y citas que avalen lo que uno dice; en caso contrario, no es ciencia, sino periodismo. Por cierto.....¿por qué un hombre de “ciencia”, como Estivill, elige a una periodista, como Silvia de Béjar, para escribir su libro?

El día que me demuestren lo que dicen quizás lo recomiende, mientras tanto....no.

No estoy en contra del método. Simplemente quiero que me demuestren que sirve para solucionar los problemas del sueño. Estivill dice en el prólogo de su libro que funciona en el 96% de los casos (sin citar ningún estudio que avale sus palabras, ¡claro!). En cambio en el capítulo VI cita que hay problemas que no tiene solución como las pesadillas (45% de niños), el sonambulismo (15%), etc... A ver, repasemos matemáticas. Si del 100% de niños con problemas de sueño (donde se supone que incluye a los de las pesadillas) el 96% se “curan” con el método, pero el 45% del 100% no pueden ser curados... hay algo en esta suma que me falla. O me sobran niños o me faltan curaciones. ¿Qué pasa? Pues que Estivill no tiene la solución para los verdaderos problemas del sueño. Solo trata esos casos leves de niños que tienen necesidad de sus padres para dormir (cosa que se cura sola con el tiempo). Lo único que les “enseña” a los niños con su método es a darse cuenta de que nadie les hará caso y, por lo tanto, a la larga aprenden a no quejarse más. Muchos ni siquiera se duermen enseguida, sino que se quedan quietos en silencio.

El día que me demuestren que sirve para solucionar los problemas del sueño quizás lo recomiende, mientras tanto...no.

No estoy en contra del método. Simplemente creo, como hacemos la mayoría de profesionales de la salud, que ante un diagnóstico es de elección el tratamiento menos agresivo para la persona. Ante un niño que todavía necesita dormir en compañía o que le duerman, hay muchas cosas que funcionan, entre ellas el mecerlos, el dormir acompañados o el dejar pasar el tiempo. La mayoría de problemas se resuelven solos, y ¡total! si el método es tan bueno, funcionará igual a los pocos meses que a los 3 años (época en la que se suelen solucionar gran parte de los problemas). ¿Por qué empezar con el que hará sufrir más a nuestro hijo?

El día que me demuestren que es el único método que funciona en estos casos (o el menos agresivo) quizás lo recomiende, mientras tanto...no.

No estoy en contra del método. Simplemente me pregunto ¿qué método? Desde Valman hasta Estivill conozco varios autores que se han adjudicado la autoría del método en los últimos 30 años. El que mejor lo ha desarrollado es Ferber (de hecho, menos en España, en todo el mundo a nuestro supuesto método Estivill, le llaman método Ferber). Si tiene la oportunidad de ojear su libro“Solucione los Problemas de Sueño de su Hijo” (Ed. Medici), en la página 91 verá publicado el método “Estivill” 5 años antes de que el primer “Duermete niño” apareciera en el mercado. ¡Ah! ¡Por eso lo escribió una periodista! Estivill simplemente hizo de intermediario: cogió las ideas de Ferber y se las dio a Silvia de Béjar.

El día que me demuestren que el método Estivill no es una estafa quizás lo recomiende, mientras tanto...no.

No estoy en contra del método. Simplemente tengo una lista con 10 o 15 preguntas más que me quedan sin contestar. Soy persona de ciencia (o lo intento) y necesito respuestas antes de hacer llorar a mi hijo.

El día que me den todas las respuestas que necesito quizás lo recomiende, mientras tanto..... intente no creer todo lo que la publicidad dice. Busque, nvestigue y pregúntese. Sus hijos lo merecen.

miércoles, 6 de agosto de 2008

Padres que pegan

Me presento en este blog como una mamá incha furibunda defensora de la crianza con apego y respeto. Hay muuuuchos temas que tratar al respecto, pero hoy quiero escribirles acerca de pegar a los hijos. Estoy segura que todos conocen personas que les pegan a sus niños "por su bien"... Pues aqui les dejo algunas reflexiones, interioricenlas y háganlas llegar a estos padres confundidos. Un granito de arena de cada una de ustedes, hará la diferencia en la vida de esos chiquitines.

Si alguien es partidario de frases como: "solo entiende a golpes" o "solo dejó de hacer berrinche cuando le di sus nalgadas", esta persona está menospreciando y degradando la inteligencia de su hijo. ¿Acaso no considera que ese pequeño sea capaz de comprender con palabras los conceptos de disciplina? ¿No será más bien que este padre o madre es incapaz de expresar con palabras inteligentes tales conceptos?
Si Jesucristo dijo que de los niños es el reino de los cielos, ¿Acaso los dueños del paraíso son esas criaturas calculadoras y temibles que se generalizan en frases como:
“Ya te tomó la medida”
“Si lo cargas se malcría”
“Déjalo que llore para que se enseñe que no se va a hacer su voluntad”
“Si haces lo que el niño quiere te pierde el respeto”
“Hace berrinches por llamar la atención, no le hagas caso”
“Los niños son mañosos”
Yo creo que no… más bien creo que estas frases creadas por adultos, corresponden más a su propio comportamiento. También creo que la responsabilidad de los padres en cuanto a disciplina se refiere es gigantesca.
Un golpe demuestra la incapacidad de un padre para solucionar un asunto de disciplina con su hijo, de forma ecuánime e inteligente. A mayores golpes, mayor la incapacidad de diálogo y manejo del conflicto por parte del padre. Un golpe es una forma rudimentaria, simple, un burdo intento de arreglar lo que no hemos sabido prevenir.
Como seres humanos tenemos mente y espíritu, capacidad de comunicación y necesidad de afecto; pensemos en estos cuatro aspectos cada vez que el mal humor nos impulse a dar un golpe a nuestros hijos. Con voluntad y amor aplicadas a estos cuatro conceptos siempre se encontrará una solución al conflicto, solución que no solo funcione al momento sino que establezca los cimientos de una relación padre-hijo armoniosa y constructiva.
Que no nos dé flojera pensar un poco a fondo, observar con detenimiento el comportamiento de nuestros niños para conocer las causas del berrinche o mal comportamiento y prevenirlo; seamos valientes y hablemos con la verdad a nuestros hijos, expliquemos el por qué si y por qué no, pero hagámoslo con verdad y justicia porque de eso depende la buena educación.
No olvidemos que para una comunicación efectiva se requiere hablar claro y escuchar atento; el “cállate” o “es asi porque soy tu madre y punto” no funcionan. Nuestros niños tienen cosas importantes que decir, escuchémoslos.
Si creemos que un golpe a tiempo previene mil dolores de cabeza, pensemos un poco más, la comunicación efectiva y el amor solucionan toda una vida de confusión. Si pensamos que una nalgadita no va a marcar su vida, tal vez lleve razón, pero la desatención y confusión que hay detrás del golpe esa si que marca. Y por qué no cambiar las nalgadas y golpes por una enriquecedora conversación entre padre e hijo, ésta si que marcará la vida de ambos pero en forma positiva y los hará mejores personas.
Pero el compromiso de los padres debe ir más allá de las buenas palabras. Se educa con el ejemplo, así que seamos coherentes. Que el comportamiento que pedimos en nuestros hijos sea un hábito en nuestras vidas, solo así el niño nos creerá, confiará y seguirá nuestros pasos.

Reciban muchos besos y pásenlos a sus hijos con piloncito de más.



domingo, 3 de agosto de 2008

Actividades de la Semana Mundial de la Lactancia Materna (DF)

Semana Mundial de la lactancia
“Apoyo a la madre:Construyendo el éxito”
Hospital Médica Sur – Santa Teresa, te invita a las conferencias los días 6 y 7 de agosto.

PROGRAMA
Miércoles 6 de agosto
9:30-10:00 Introducción. Dra. Irene Septién
10:00-10:30 ¿Porqué amamantar? Dr. Héctor Vera
10:30-11:00 Patrones de sueño y alimentación Dr. Juan J. Almaraz
11:15-11:45 Lactancia y anticoncepción. Dr. Jesús. Lujan
11:45-12:15 Nutrición. Lic. Tania Cárdenas.
12:15-12:45 Manejo de la leche materna. CLM Graciela Hess
12:45-13:15 Implicaciones psicológicas de la lactancia materna. Dra. Angeles Guerrero
13:15-13:45 Como prepararse para la lactancia. Dr. Ramírez Bergeron
13:45-14:15 Implicaciones del tipo de parto en la lactancia. Dr. Hugo Escárcega

La Semana Mundial de la lactancia es un evento coordinado por WABA.

jueves, 31 de julio de 2008

Objetivos de la semana mundial de la Lactancia Materna


SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA 2008 LACTOMUNDO -
Semana Mundial Lactancia

EL APOYO A LAS MADRES FACILITA UNA LACTANCIA MATERNA EXITOSA


El lema 2008 de la SMLM pretende dar visibilidad al hecho de que todas las madres necesitan:
• RECIBIR LO ANTES POSIBLE INFORMACIÓN FIABLE Y ACTUALIZADA
• ESTÍMULO Y APOYO
• AYUDA EXPERIMENTADA Y PRÁCTICA
• SER ESCUCHADAS LOS OBJETIVOS DE LA SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA 2008 SON:
• Aumentar la conciencia de la necesidad y del valor de apoyar a las madres lactantes

• Difundir información actualizada sobre el apoyo a la lactancia materna

• Crear condiciones óptimas para ofrecer apoyo a las madres en todas las etapas

La Declaración Innocenti en el año 2005 hizo un llamado a todas las partes para que “Empoderen a las mujeres en lo que respecta a sus derechos como mujeres, como madres y proveedoras de apoyo a la lactancia materna y de información a otras mujeres.”
La Iniciativa Global de Apoyo a las Madres de WABA (IGAM) define “apoyo” como "aquel que reciben las madres con el propósito de mejorar las prácticas de lactancia materna para beneficio tanto de la madre como de su bebé" (2007). ¿Cómo apoyar a las madres que amamantan hoy en día? El símbolo oficial de las Olimpiadas con sus cinco anillos de colores es ideal para describir los cinco CÍRCULOS del apoyo a la lactancia, cada uno ilustrando la influencia potencial sobre la decisión de una madre a amamantar y para construir una experiencia exitosa.
Los CÍRCULOS DE APOYO son: la Red Familiar y Social, la Atención de la Salud, los Lugares de Trabajo y empleo, el Gobierno y Legislación y la Respuesta a las Crisis y Emergencias, todas alrededor de las mujeres representadas en el Círculo interior.



miércoles, 30 de julio de 2008

Apoyo materno: Vamos por el Oro

Semana Mundial de la Lactancia Materna

Carta enviada por Julianna Lim Abdullah, Coordinadora de WABA con el lema de la SMLM del año próximo
(Traducción al español por Fundación LACMAT)



Para quienes celebran la Semana Mundial de la Lactancia Materna

Los juegos Olímpicos de Verano 2008 serán en el mes de agosto inmediatamente después de la celebración de la Semana de la lactancia (1-7 agosto). En celebración de tal acontecimiento WABA se complace en anunciar el lema de la SMLM 2008:

Apoyo materno: Vamos por el Oro

Como muchos países envían a sus mejores atletas a estos juegos es importante tener presente que un deportista saludable resulta de un comienzo de vida saludable. No cabe duda que la óptima alimentación de bebés y niños pequeños es esencial para su óptimo crecimiento y desarrollo.

SLMM 2008 insta a apoyar a las madres en alcanzar el estándar de oro en alimentación infantil: “Amamantar exclusivamente por seis meses e incorporar alimentos complementarios apropiados continuando con la lactancia hasta los dos años o más”

Apoyo Materno = ¡ Apoyo en brindar el Inicio de Oro para cada Niño!

WABA actualizará su website www.worldbreastfeedingweek.org de tanto en tanto con nuevas ideas para la acción, actividades, materiales para imprimir, informes etc. Ingresen periódicamente para mantenerse informados sobre nuestros progresos con nueva información sobre la celebración de SMLM 2008.



Entonces trabajemos tod@s para IR POR EL ORO.

Mis mejor deseos,
Julianna Lim Abdullah
International WBW Coordinador WABA

lunes, 28 de julio de 2008

Prometo Abrazarte pero No Amarrarte

Hoy comparto este hermoso pensamiento, yo creo que expresa totalmente todo lo que muchas como mamás sentimos.
Disfrutenlo, y sientan cada palabra y sobre todo amen y abracen a sus hijos
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Cuando me miras con esos ojazos, buscando un abrazo, un beso, consuelo y seguridad, mi corazón se funde de felicidad. Estoy ahí al instante, consciente de que ahora dependes de mí para todo. Deseo abrazarte, protegerte y alimentarte. Y, mientras atiendo todas tus necesidades, debo recordarme constantemente que sólo seré tu única guía durante un breve espacio de tiempo.

Tú has emprendido tu propio viaje, un capullo que se convertirá en una espléndida flor. Sé que llegará el momento en que no recurrirás a mí para satisfacer todas tus necesidades, en que buscarás tus propias respuestas y querrás explorar el mundo para recoger tus propios tesoros.
Sé que llegara un momento en que deberé dejarte ir, y reconocer que ya eres lo bastante mayor para tomar tus propias decisiones y asumir tus actos. Prometo dejarte ir y darte la libertad para crecer y ser tú mismo. Siempre que necesites mi consejo, mis brazos y mi sonrisa estaré ahí.

Siempre responderé a tu llamada y estaré ahí, como un ancla, cuando me necesites. Y aunque sé que en algunos momentos me resultará duro contenerme, respetaré tu libertad y te daré las alas para que vueles confiado, feliz y seguro.


Del libro de Mallika Chopra 100 promesas para mi bebé (publicado en el 2005 por Editorial Rodale en inglés y Editorial Integral en español).

viernes, 25 de julio de 2008

Regresamos!

Después de Varios meses de ausencia, este blog ya esta renovado, recargado y aparte mas completo.



Renovado: Nuevo diseño, nuevo nombre, nuevos colores, todo mas atractivo para tu vista, colorido y cálido así como los brazos de mamá

Recargado: ese brake que nos dimos nos sirvio para re-cargarnos de buenas vibras, poner en orden nuestras ideas y seguir adelante..con mas ENERGÍA que nunca

Completo: Ya no solo hablaremos de Lactancia materna, si no también de la crianza con apego, con respeto, y con amor. (attachment parenting).

Queremos impulsar el respeto a los niños, tanto en etapas de su desarrollo como en en ellos como individuos y personitas con sentimientos e ideas propias.

Cosas como "dejalo llorar", "no lo cargues que se embracila" o " quitale la teta que ya no le sirve" AQUÍ JAMAS LAS LEERAS.

Te invitamos ha apoyarnos y hacer mas dinámico este blog, queremos leer que opinas, tus experiencias, saber que a alguien llegamos con esto. no dudes jamas en dejarnos un comentario.

¿Qu opinas te gusta la nueva etapa de este blog?
¿Qué agregarias ?

jueves, 24 de julio de 2008

Duración de la lactancia y síndrome metabólico en mujeres de edad media

El síndrome metabólico (SM) es un conjunto de anormalidades metabólicas que incluye la resistencia a la insulina, la dislipidemia, la hipertensión y la obesidad. Las mujeres con SM tienen mayor riesgo de diabetes mellitus, más eventos cardiovasculares y mayor mortalidad. El tabaquismo, las dietas inadecuadas y el sedentarismo también se asocian con mayor riesgo de SM.
La lactancia modifica el metabolismo y altera la homeostasis energética, aumenta los niveles de colesterol HDL, disminuye los triglicéridos y mejora la sensibilidad a la insulina en el período posparto. Como consecuencia, también mejora el SM. La duración de la lactancia también se ha asociado con una menor incidencia de diabetes tipo 2 y posiblemente de hipertensión en la edad avanzada, demostrando que la lactancia puede brindar beneficios a largo plazo para la madre.
Los autores afirman que no tienen conocimiento de trabajos que estudien la asociación entre la duración de la lactancia y el SM. El presente estudio realizó un análisis de sección cruzada de la asociación entre la duración de la lactancia durante toda la vida y la prevalencia de SM en una cohorte de mujeres de edad mediana que participaron del SWAN, sobre la hipótesis que la duración de la lactancia se asocia con menor prevalencia de SM en mujeres de esa edad.
Material y método
Se hizo el análisis de cohorte de 2.516 mujeres (de un total de 3.302) con hijos, de edad mediana, utilizando el método de regresión logística de múltiples variables para determinar la asociación independiente de la lactancia y duración de la lactancia sobre la prevalencia del SM.
Resultados
El 64.4% de las participantes (1.620 mujeres) tenían antecedentes de amamantamiento, con un promedio de duración de la lactancia de 1,16 años. El 21,3% de las mujeres (n = 536) presentaba SM. Luego de hacer los ajustes de cálculo por edad, antecedentes de tabaquismo, paridad, etnia, estado socioeconómico, lugar donde tuvo lugar el estudio, actividad física, ingesta calórica e índice de masa corporal (IMC) en la época de la escuela secundaria, las mujeres con antecedentes de amamantamiento tenían un riesgo relativo (RR) significativamente menor de SM (RR 0,79). Por otra parte, la mayor duración de la lactancia también se asoció con menor riesgo de SM (RR 0,88).
Comentarios
Recientemente ha sido demostrada la asociación entre el antecedente de amamantamiento y el SM. Este estudio avala y amplía dicha observación y demuestra que la tasa de SM es significativamente menor cuando la duración de la lactancia es mayor, lo que indica una relación dosis respuesta. Sin embargo, dicen los autores, entre el tercer y el cuarto embarazo se llega a un umbral, luego del cual los efectos protectores de la lactancia no continúan. Este hallazgo fue inesperado para los autores, porque la mayor paridad se asocia con mayor duración de la lactancia, pero también se asoció con más retención del peso y, en forma independiente, con mayor prevalencia del SM. En base a esto, los autores sostienen que, entre el tercer y cuarto embarazo, los efectos del mayor número de partos contrarrestan los beneficios de la mayor duración de la lactancia. Se comprobó que el amamantamiento atenúa los cambios adversos en los niveles del colesterol LDL y, que más allá de los 16 meses posteriores al parto, una duración más prolongada de la lactancia (más de 3 meses) modera los descensos del colesterol HDL asociados con el embarazo.
Los autores también comprobaron una correlación estadísticamente significativa entre la duración de la lactancia y los niveles de colesterol HDL, y una correlación inversa con los niveles de colesterol LDL. Por otra parte, cuando analizaron la asociación de la lactancia teniendo en cuenta los componentes individuales del SM, comprobaron que la lactancia tuvo una relación significativa con un menor riesgo de hipertensión arterial, obesidad abdominal e intolerancia a la glucosa en ayunas, luego de hacer los ajustes en función de varios factores de riesgo. La duración de la lactancia se asoció con menor incidencia de diabetes mellitas de tipo 2 en mujeres con hijos. Este hallazgo, dicen, está de acuerdo con sus observaciones previas acerca de un efecto protector importante de la lactancia sobre la glucemia en ayunas. Los investigadores corroboraron que la lactancia más prolongada protege contra el desarrollo de hipertensión arterial, coincidiendo con los resultados de un estudio en mujeres coreanas.
Entre las limitaciones del, los investigadores destacan que el SM pudo haber precedido al período de lactancia y expresan que las mujeres propensas al SM pueden tener dificultad para iniciar la lactogénesis. En cuanto a que la obesidad materna retrasa la iniciación de la lactancia y disminuye su duración, los autores consideran que el cálculo queda equilibrado al hacer los ajustes considerando el IMC en la escuela secundaria. La lactancia puede proteger contra la obesidad y esto puede estar relacionado con el SM.
Luego del análisis ajustado por variables, la lactancia se asoció con varios componentes del SM además de la obesidad abdominal. Por otra parte, cuando en el cálculo se eliminó la circunferencia de la cintura del SM y luego se volvió a utilizar en el modelo multivariable y ajustado por el IMC, la relación entre el antecedente de lactancia y su efecto metabólico siguió siendo estadísticamente significativa. Luego del ajuste, también permanecieron sin cambios marcadores como el estilo de vida, la dieta, el ejercicio y el tabaquismo. Si bien la duración de la lactancia se basó en el relato de las mujeres, está comprobado que el recuerdo es válido hasta aproximadamente 20 años.
La lactancia puede afectar al metabolismo imprimiéndole mayor eficacia energética, la cual podría persistir luego del período de lactancia. En el período poslactancia inmediato, los ácidos grasos libres plasmáticos en ayunas, tanto basales como en respuesta a la infusión de noradrenalina, son significativamente inferiores que los observados durante la lactancia o la alimentación con mamadera y en las mujeres control no embarazadas. Asimismo, luego del amamantamiento, la respuesta del glicerol plasmático a la noradrenalina es significativamente menor que en los controles. Cada uno de estos cambios representa una mejoría en la eficiencia metabólica.
La lactancia puede disminuir la adiposidad visceral como ya ha sido demostrado. Se cree que la acumulación central de grasa tiene una base fisiológica debido a la disminución de la termogénesis posprandial. La redistribución de la grasa central durante la lactancia puede mejorar la termogénesis lo que su vez mejoraría el metabolismo. También disminuye la prevalencia de SM mejorando la sensibilidad a la insulina. Durante el amamantamiento se ha observado una mejoría de la tolerancia a la glucosa, la glucemia y el Área Bajo la Curva de la curva de tolerancia a la glucosa en la diabetes gestacional. En la diabéticas gestacionales que dan de mamar el índice de disposición es mayor, indicando una función más eficiente de las células beta del páncreas. Los autores hallaron una correlación inversa importante entre la duración de la lactancia y los niveles en ayunas tanto de la glucosa como de la insulina.
Conclusiones
La duración de la lactancia se asoció con menor prevalencia del síndrome metabólico, al modo dosis-respuesta, en mujeres de mediana edad con antecedentes de amamantamiento. Esta asociación es más marcada luego del primer y segundo embarazo alcanzando un umbral en el cuarto embarazo. Estos cambios dependen de los cambios en la resistencia a la insulina, la adiposidad visceral y/o el metabolismo de los ácidos grasos libres. Sin embargo, los autores sostienen que hacen falta más investigaciones para confirmar y analizar estos resultados. Además de los beneficios pediátricos de la lactancia, estos beneficios para la madre pueden alentar a que más mujeres inicien y mantengan la lactancia.

jueves, 10 de abril de 2008

Involucra a papá en la lactancia y cuidado del bebé


Si crees que dándole lactancia materna toda la carga de trabajo será para ti, te equivocas
Tu pareja puede ayudar muchísimo, no le hace falta un biberón para hacerlo. El bebé tiene muchas más necesidades aparte de la alimentación: cambiarle los pañales, vestirlo, mecerlo y calmarlo ... Seguro que sin necesidad de preguntar por una nueva orden puede hacer un montón de cosas que aliviarán la carga emotiva y de trabajo. Incluso en las agotadoras tomas nocturnas tu pareja puede colaborar trayéndote el bebé a tu regazo, cambiándolo de pañal y devolviéndolo a su cuna, con lo que te limitarás a darle de mamar sentada o tumbada y hasta con los ojos cerrados.
Hay quién propone que el bebé duerma con la madre pero así será el bebé el único que descanse. Al bebé le gustará pero no lo necesita, le quieres y cuidas continuamente, el bebé lo sabe y también sabe que si mamá no duerme dos horas seguidas en toda la noche al día siguiente no podrá hacerle una sonrisa. Además seguramente tienes una pareja que quieres mantener muchos años y que cuando el bebé crezca se independizará mientras te quedas con tu pareja. Recuerda que tu pareja estaba antes que el bebé y que incluso tuviste la oportunidad de elegirla mientras que del bebé eliges su llegada pero no su carácter, su sexo ni su color de ojos.

jueves, 3 de abril de 2008

Presentando el blog de "mami de hector"

El día de hoy comenzare presentado el blog de una "mamá pro-lactancia Materna"

ellas es Any, mamá de hector. mamá tabasqueña que da, cree, y difunde los beneficios de la lactancia materna, en su Blog, Mamá de alta demanda, hace unos meses hizo la campaña de fotos dando la inigualable, lechita materna! directo de envase!!! muchas mamas formaron parte de la de esta convocatoria y mostraron su mejor pose frente al lente de la camara.

El blog Mamá de alta demanda es un blog 100% pro-lactancia materna

tienes algún recomendado, quieres aparecer!
deja un comentario y tu e-mail para ponernos en contacto

lunes, 31 de marzo de 2008

mi primer experiencia Lactando

hoy contare un poco de como mi mi primer experiencia con la lactancia

Mi niño Nació un 12 De enero del 2004 a las 2:07 p.m. fue una cesárea (esa es otra historia) Bueno en ese momento No me dieron a mi hijo y lo alimentaron con Lactancia Artificial, el pretexto fue la anestesia y que yo descansara, bueno pues yo no quería descansar quería ver a mi bebe, paso el día la noche y al fin al día siguiente 13 de Enero me dieron a mi hijo, me llevaron su botellita de formula, "enfamil" de vidrio así chiquita curiosa, bueno mi Danielito la escupía jajaja daba risa ver sus gestos y ala vez ternura bueno pues dije igual quiere pechito, y como pude con retortijones y todo me pare por agua para limpiarme, me lo saque y la enferma me dio un no rotundo, argumentando que era muy pronto, ya saben yo aferrada que no que igual mi hijo nol gusto la formula, bueno para no hacerla tan larga mi hijo se prendió instantáneamente... en ese tiempo tenia 19 años de edad, realmente ser madre para mi era una novedad....tantas y tantas cosas que desconocía, en ese momento no tenia una herramienta tan importante como el Internet para informarme, bueno la cuestión es que me dieron formula para complementar al bebe y no es por nada pero mi hijo la escupía o simplemente no podía tomar de biberón, El me exigía mi ceno y saben para mi era maravilloso, si hubo muchos cometarios de que hay que detestarlos a los 6 meses etc., me decían pero yo no quería esta bien a gusto y mi hijo no se diga, todo bien con mi hijo hasta noviembre de ese mismo año que empecé con dolores en las manos fui al Seguro y que según tenia que tomar X medicamento y la doctora muy seria me dijo que dejara e dar Leche Materna que era yo una exagerada y mi error pues fue creerle y así de tajo le quite su lechita "mi salud" pasaron cómo 15 días acabe el "tratamiento" fui al pediatra y me dijo que ese medicamento NO hacia daño al bebe intente regresar a darle L.M. pero ya no pude, Fue frustrante por que no tenia el apoyo de nadie en ese tiempo, desconocía totalmente de la liga de la leche, y los grupos de apoyo para re-lactar pues desistí muy pronto y seguí con Lactancia Artificial...


Bueno mamitas este fue mi primer encuentro con la lactancia materna, todo fue por instinto, el dormí con e el darle Lm bueno todo… y parte de mi inexperiencia no me permitió llevar a cabo una LMP como me hubiera gustado.. después les contare mi segundo encuentro con la lactancia mientras ustedes quieren comentar algo quieren contar su historia o como van escríban o ejen un comentario y poblicaremos su istoria en este blog

sábado, 29 de marzo de 2008

El Calostro




La lactancia precoz tiene entre otras muchas ventajas la toma inmediata del calostro, un cóctel inmunológico con el que la naturaleza generosamente provee al recién nacido en su «aterrizaje».
El calostro es un ejército defensivo personalizado formado por anticuerpos, macrófagos, leucocitos, linfocitos, inmunoglobulinas y otras células defensivas de todo tipo, especialmente adaptadas al medio ambiente del bebé, es decir, a los microbios de su madre y de su entorno. No hay mejor protección para el recién nacido que la toma de «su» calostro.
La máxima concentración del calostro se da durante las primeras horas que siguen al parto, disminuyendo progresivamente a partir de entonces. A los tres días ya no se segrega calostro, sino leche.
Cuando nace el bebé, no hay gérmenes en su intestino. Sin embargo, a partir del nacimiento comenzarán a florecer por millones. La mucosa intestinal en ese primer momento es muy delicada y permeable a cualquier agente y, por lo tanto, sumamente vulnerable. Pero el calostro está especialmente diseñado por la naturaleza para proteger y estimular el crecimiento de la mucosa intestinal, y por consiguiente, preserva el organismo de la penetración vía intestinal de sustancias/microorganismos nocivos, para los que el bebé no tiene aún defensas.
El futuro del intestino y de su flora dependerá, pues, de los primeros gérmenes colonizadores, y éstos, a su vez, serán distintos, dependiendo de lo que el bebé ingiera en el primer momento: calostro, leche artificial, suero glucosado. Es muy importante que su intestino sea colonizado en primer lugar por los microorganismos procedentes de su madre, para los cuales el ni¬ño dispone de las defensas que le proporciona el calostro, lo que, además, evita la invasión de otros gérmenes más dañinos.
Cuando el bebé ha podido ingerir su calostro, su intestino se puebla de las beneficiosas bifidobacterias. Si por el contrario se le alimenta con leche de fórmula, son más abundantes los colibacilos, y el niño será más proclive a padecer trastornos de la flora intestinal, lo que tendrá consecuencias sobre su organismo en general. Por otra parte, la ingesta del calostro estimula el peristaltismo intestinal. y previene la formación de tapones de meconio.
Por razones incomprensibles, pero sin duda no muy distintas de las que nos han llevado a destruir progresivamente la naturaleza, el calostro de mujer ha sido despreciado y desechado en la mayoría de las civilizaciones. Aun cuando se ha considerado vital para el futuro y la salud de los animales domésticos -un potrillo que no ha tomado calostro nunca será campeón--, el calostro de mujer se ha considerado algo malsano y peligroso, que el bebé no debía tomar bajo ningún concepto.
En la mayoría de los pueblos y culturas, la tradición, de una forma u otra, ha dificultado el contacto entre la madre y el niño después del nacimiento, y retrasado el comienzo de la lactancia hasta el tercer día, en que la madre ya segrega la leche como tal. Hoy en día, todavía, en muchos países, no se permite al bebé el contacto con su madre durante los primeros tres días, lo que imposibilita la toma del calostro. En otros, simplemente, se retrasa la primera toma durante horas, sustituyéndola por el biberón glucosado. Actualmente, tanto la OMS como las asociaciones de pediatría recomiendan poner al pecho al bebé lo antes posible, y tan a menudo como desee.
Afirma Michel Odent en “El bebé es un mamífero” “El hecho es que se disculpan ensalzando de vez en cuando el valor del calostro, pero se mantienen unas condiciones de nacimiento tales que los bebés no tienen la posibilidad de consumirlo precoz y completamente. En primer lugar, dentro del contexto de un hospital moderno, pocas mujeres pueden conseguir el complejo equilibrio hormonal que les permitiría parir por sus propios medios. Necesitan drogas sustitutivas que perturban en cascada la sucesión de los procesos fisiológicos. Luego desde que el bebé nace, siempre hay algo más urgente que hacer que proteger la intimidad de la pareja madre-bebé”.


Isabel F. del CastilloAutora de de La Revolución del Nacimiento

viernes, 28 de marzo de 2008

Perder peso mientras das pecho



Durante el periodo de lactancia sentirás una gran sensación de hambre. Debes tener en cuenta que si bien necesitarás aumentar la ingesta calórica en unas 500 Kcal (alrededor de 1/4 ó 1/5 más que de forma habitual), corres el riesgo de hacerlo en exceso puesto que la barriga está durante varios meses todavía muy distendida y no se tiene la anterior sensación de estómago lleno, parece un pozo sin fondo donde todo cabe. Este motivo junto al uso de la lactancia artificial son las causas básicas de que muchas mujeres se engorden cuando tienen hijos. La forma de evitarlo será pues que des de mamar a tu bebé e ir controlando periódicamente, cada 1 ó 2 semanas, tu peso, que debe de ir disminuyendo pero lentamente, unos 200 g / semana primero, luego menos.

jueves, 27 de marzo de 2008

10 claves de la Lactancia Materna

Bueno como primer entrada les escribo las diez claves de la lactancia que sin duda las llevara a tener una lactancia exitosa y duradera.
Este artículo fue extraido del portal www.criaryamar.com
Espero les guste y les sea de mucha ayuda.

1. Amamanta pronto, cuanto antes, mejor. La mayoría de los bebés están dispuestos a mamar durante la primera hora después del parto, cuando el instinto de succión es muy intenso. Amamantar precozmente facilita la correcta colocación al pecho.

2. Ofrece el pecho a menudo día y noche. Hazte a la idea de que pasarás mucho tiempo amamantando a tu bebé durante estas primeras semanas. Un recién nacido normalmente mama entre 8 y 12 veces en 24 horas. No mires el reloj y dale el pecho cada vez que busque o llore, sin esperar a que "le toque". Así establecerás un buen suministro de leche.

3. Asegúrate de que el bebé succiona eficazmente y en la postura correcta.

4. Permite que el bebé mame del primer pecho todo lo que desee, hasta que lo suelte. Después ofrécele el otro. Unas veces lo querrá, otras no. Así el bebé tomará la leche que se produce al final de la toma, rica en grasa y calorías, y se sentirá satisfecho.

5. Cuanto más mama el bebé, más leche produce la madre. Es importante respetar el equilibrio natural y dejar que el bebé marque las pautas, mamando a demanda. No es necesario sentir el pecho lleno; la leche se produce principalmente durante la toma gracias a la succión del bebé.

6. Evita los biberones "de ayuda" y de suero glucosado. La leche artificial y el suero llenan al bebé y minan su interés por mamar, entonces el bebé succiona menos y la madre produce menos leche.

7. Evita el chupete, al menos durante las primeras semanas, hasta que la lactancia esté bien establecida. Un recién nacido ha de aprender bien cómo mamar del pecho, y tetinas artificiales como el biberón o el chupete pueden dificultar este aprendizaje.

8. Recuerda que un bebé también mama por razones diferentes al hambre, como por necesidad de succión o de consuelo. Ofrecerle el pecho es la forma más rápida de calmar a tu bebé.

9. Cuídate. Necesitas encontrar momentos de descanso y centrar tu atención más en el bebé que en otras tareas. Solicita ayuda de los tuyos.

10. Busca apoyo. Tu grupo local de la Liga de la Leche iene la información y el apoyo que toda madre lactante necesita.
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