jueves, 3 de septiembre de 2009

Aquello que decimos






Tan claro y tan cierto, en nuestras manos esta crear y fortalecer el auto estima de nuestro niños, pero no solo trata de decirle cuanto lo amamos, si no también demostrárselos con nuestras acciones.



Aquello que decimos
Laura Gutman - Newsletter Septiembre 2009


Los niños creen en los padres. Cuando les decimos una y otra vez que son encantadores, que son los príncipes o princesas de la casa, que son guapos, listos, inteligentes y divertidos, se convierten en eso que nosotros decimos que son. Por el contrario, cuando les decimos que son tontos, mentirosos, malos, egoístas o distraídos, obviamente, responden a los mandatos y actúan como tales. Aquello que los padres -o quienes nos ocupamos de criar- decimos, se constituye en lo más sólido de la identidad del niño.

Los niños no tienen más virtudes unos que otros. Ahora bien, el niño no suficientemente mirado, mimado, apalabrado y tomado en cuenta por sus padres, dará mayor crédito a sus discapacidades. Y sufrirá. En cambio el niño mirado y admirado por sus padres, amado a través de los actos cariñosos cotidianos, contará con una seguridad en sí mismo que le permitirá erigirse sobre sus mejores virtudes y al mismo tiempo reírse de sus dificultades.

Si nos damos cuenta que nuestros hijos sufren, si tienen la auto estima baja, si tienen vergüenza, si se creen malos deportistas, malos alumnos, o que no están a la altura de las circunstancias, si les cuesta hablar, relacionarse, jugar con otros, si suponen que son lentos, o si son víctimas de las burlas de sus compañeros; nos corresponde accionar a favor de ellos, ya mismo. Lo peor que podríamos hacer es exigirles que asuman solos sus problemas.

Podemos nombrar aquellas virtudes, recursos o habilidades que el niño sí dispone como individuo. Por ejemplo, que es un niño que siempre dice la verdad. Que nunca traicionaría a un amigo. Que es incapaz de lastimar a otro. Que observa y comprende a los que sufren. Que es generoso y tolerante. Decirles a los niños que son hermosos, amados, bienvenidos, adorados, nobles, bellos, que son la luz de nuestros ojos y la alegría de nuestro corazón; genera hijos seguros, felices y bien dispuestos. Es posible que las palabras bonitas no aparezcan en nuestro vocabulario, porque jamás las hemos escuchado en nuestra infancia. En ese caso, nos toca aprenderlas. Si hacemos ese trabajo ahora, nuestros hijos -al devenir padres- no tendrán que asumir esta lección. Porque surgirán de sus entrañas con total naturalidad, las palabras más bellas y las frases más gratificantes hacia sus hijos. Y esas cadenas de palabras amorosas se perpetuarán por generaciones y generaciones, sin que nuestros nietos y bisnietos reparen en ellas, porque harán parte de su genuina manera de ser. Pensemos que es una inversión a futuro con riesgo cero. De ahora en más… ¡sólo palabras de amor para nuestros hijos! Gritemos al viento que los amamos hasta el cielo. Y más alto aún. Y más y más.

Extracto de un artículo del libro “Mujeres visibles, madres invisibles” de Laura Gutman

lunes, 31 de agosto de 2009

Seminario con laura Gutman noviembre 2009


Seminario con Laura Gutman
Del desamparo personal a la violencia colectiva
21 y 22 de Noviembre 2009
Guadalajara-México

Dirigido a maestros, educadores, médicos, asistentes sociales,
parteras, doulas, enfermeras, dirigentes políticos, pensadores, padres
y madres, y toda persona que desee contribuir a organizar un mundo más amable.

Carta de Laura Gutman a los Mexicanos

Muchos hombres y mujeres se comunican conmigo vía internet, en busca de mayor comprensión, alivio, búsqueda e interrogación profunda en relación a nuestras problemáticas cotidianas. Lamentablemente mis libros no han tenido hasta ahora, buena distribución en México. Sin embargo, el interés entre los mexicanos ha aumentado. Estaré en Guadalajara en noviembre de 2009, gracias a la organización eficaz y cariñosa de Gabriela Rivera, en quien confío toda la organización de dicho evento. Les sugiero a todos que traten- en la medida de lo posible- leer mis libros (comprándolos por internet, por ejemplo) para que todos podamos aprovechar mejor los dos días que compartiremos juntos, y seamos capaces de organizar un pensamiento autónomo, libre y creativo.

Todos haremos un gran esfuerzo para encontrarnos, y sé que será provechoso. Nos estamos viendo




Programa

Duración: 14 horas
Sábado 21 de noviembre de 2009
Sesión matutina: De 09:00 a 14:00 horas
Sesión vespertina: De 16:00 a 19:00 horas
Temario

*El desamparo en la primera infancia.

*Partos maltratados. Bebés desatendidos.

*Dinámicas de supervivencia del ser humano: La violencia activa. La violencia pasiva.

*Las enfermedades. Las adicciones. Abusos emocionales. Secretos familiares.

*Otras dinámicas de salvataje emocional. La imposibilidad de compartir territorios emocionales. El egoísmo. El desplazamiento de las necesidades básicas no satisfechas en el pasado. La imposibilidad de comprender al otro.

*Los adultos en guerra emocional contra los niños y adolescentes. Esa extraña costumbre de querer tener la razón.

*La violencia doméstica, la violencia escolar, la violencia ciudadana, la violencia entre naciones: sólo una cuestión de escala.

*Mirada global sobre las violencias personales invisibles y recursos para abordarlas desde el yo consciente

Domingo 22 de noviembre de 2009
Sesión matutina: De 09:00 a 13:00 horas
Sesión vespertina: De 15:00 a 17 horas
Temario

*¿Qué podemos hacer?

*Abordajes posibles: Cómo entrenarse en la construcción de la biografía humana.

*La importancia de los vínculos tempranos y su comprensión global.

*Aprender a formular las preguntas adecuadas. Aprender a escuchar. Aprender a desarmar el discurso del “yo engañado”.

*Acompañar procesos de comprensión personal. Traer la voz del otro. Traer la voz de los niños.

*Ocupar el rol de Abogado del Diablo. Aprender a compartir territorios emocionales.

*Apoyar. Sostener. Estar disponibles. Poner palabras a lo no dicho. Acompañar sin juzgar ni aconsejar.

*Cómo ayudar a la madurez de unos y otros.

*Trabajar con adultos. Trabajar con niños.

*Propuestas concretas para ejercer nuestros roles familiares o profesionales a favor de la paz.


Sede:

Auditorio del Colegio Inglés Hidalgo.
Héctor Berlioz No. 4783,
casi esquina con Manuel J. Clouthier.
Residencial Cordilleras. (Cercano a la glorieta de Los Cubos)


Para mas información vista

http://www.lauragutmanmexico.com/


Nota del blog.

Hay un descuento por grupo de 10 personas, si alguna persona del Df quiere asistir les dejo un correo para ponernos en contacto y tratar de economizar un poco, ya que hay descuentos por grupo

simplemente.mama@gmail.com


martes, 4 de agosto de 2009

Podcast de crianza con apego y lactancia Materna en café en el balcón

Les hago una cordial invitación a pasar por el blog café en el balcón y escuchar el podcast no 52, en el cual Lety Jimenez de Criando creando y yo su servidora, estuvimos platicando un poco de crianza con apego y lactancia materna.

Un poco de problemitas técnicos pero al final se cumplío el objetivo.

Aquí esta el enlace


Esperamos sus comentarios!!!

miércoles, 29 de julio de 2009

DECLARACIÓN DE INNOCENTI


Muy pocos Saben el por que se escogío la primer semana de agosto para conmemorar La semana Mundial de Lactancia materna, por lo mismo me dí a la tarea de buscar la Declaración de Innocenti, la cual se firmo por ahí del año 1990 y justamente, la primer semana del mes de agosto, por lo mismo año con año, WABA y otras organizaciones que apoyan la Lactancia Materna, conmemoran y dedican en estas fechas.

comparto con ustedes la Declaración y sus fundamentos.





DECLARACIÓN DE INNOCENTI



Sobre la protección, promoción y apoyo a la lactancia materna



OMS/UNICEF - 1990

La Declaración de Innocenti fue elaborada y aprobada por los participantes en la reunión conjunta OMS/UNICEF de planificadores de política sobre “La lactancia en el decenio 1990: una iniciativa a nivel mundial”, copatrocinada por la Agencia de los Estados Unidos para el Desarrollo Internacional (A.I.D.) y el Organismo Sueco de Desarrollo Internacional (O.S.D.I.), que tuvo lugar en el Spedale degli lnnocenti, en Florencia (Italia), del 30 de julio al 1 de agosto de 1990. La Declaración refleja el contenido de¡ documento de antecedentes original preparado para la reunión y las opiniones de consenso expresadas en las sesiones plenarias.

RECONOCIENDO:

Que la lactancia materna es un proceso único:

· Proporciona la alimentación ideal al lactante y contribuye a su crecimiento y desarrollo saludables.

· Reduce la incidencia y la gravedad de las enfermedades infecciosas, disminuyendo la morbidad y mortalidad infantiles.

· Promueve la salud de la mujer al reducir el riesgo de cáncer de mama y ovario, y al aumentar el intervalo entre embarazos.

· Proporciona beneficios sociales y económicos a la familia y a la nación.

· Proporciona a la mayoría de las mujeres un sentimiento de satisfacción cuando se lleva a cabo con éxito.

Y que investigaciones recientes han permitido determinar:

· Que estos beneficios aumentan cuando el lactante es amamantado exclusivamente (Sin darle ningún otro alimento, líquido o sólido, y alimentándolo con frecuencia y sin limitaciones de tiempo) durante los seis primeros meses de vida y, posteriormente, se procede a un periodo prolongado de amamantamiento combinado con una alimentación complementaria.

· Y que la intervención mediante programas puede dar por resultado cambios positivos en las prácticas de amamantamiento.

DECLARAMOS, POR TANTO:

Que como meta mundial para la salud y la nutrición óptima de la madre y del niño, todas las mujeres deberán poder amamantar exclusivamente a sus hijos y todos los lactantes deberían ser alimentados exclusivamente a pecho desde el nacimiento hasta los seis meses de edad.

Posteriormente, los niños deberían seguir siendo amamantados, recibiendo al mismo tiempo alimentos complementarios apropiados y en cantidades suficientes, hasta los dos años de edad o más. Este ideal de alimentación infantil ha de lograrse creando una atmósfera apropiada de conciencia y apoyo para que las mujeres puedan llevarlo a la práctica.

El logro de esta meta requiere, en muchos países, reforzar la "cultura del amamantamiento" y defenderla enérgicamente de la "cultura del biberón". Para esto se requiere adhesión y apoyo a la movilización social, aprovechando al máximo el prestigio y la autoridad de dirigentes reconocidos de la sociedad en todos sus sectores.

Debe tratarse de aumentar la confianza de las mujeres en su capacidad de amamantar. Dotarlas de esa confianza supone eliminar las limitaciones e influencias que manipulan las percepciones y la conducta en materia de amamantamiento, a menudo por medios sutiles e indirectos.

Para ello se requiere sensibilidad, vigilancia constante y una estrategia de comunicación ágil y amplia que abarque a todos los medios de difusión y esté dirigida a todos los niveles de la sociedad. Además, deberán eliminarse los obstáculos al amamantamiento que se alzan en el sistema de salud, el lugar de trabajo y la propia comunidad.

Deberán tomarse las medidas para que las mujeres reciban una alimentación que les permita alcanzar un nivel óptimo de salud para sí mismas y para sus familias. Además, todas las mujeres deberán tener acceso a información y servicios de planificación de la familia que les permita mantener el amamantamiento y evitar los intervalos cortos entre nacimientos que ponen en peligro tanto su salud y su estado de nutrición como el de sus hijos.

Todos los gobiernos deberán desarrollar políticas nacionales de amamantamiento y establecer metas nacionales apropiadas para el decenio de 1990. Los gobiernos deberán establecer un sistema nacional para evaluar el logro de sus objetivos y desarrollar indicadores tales como la proporción de lactantes exclusivamente amamantados al ser dados de alta de los servicios de maternidad y la proporción de lactantes exclusivamente amamantados a los cuatro meses de edad.

Se exhorta además a las autoridades nacionales a integrar sus políticas de amamantamiento con sus políticas generales de salud y desarrollo.

Al hacerlo, deberán reforzar todas la medidas que protegen, fomentan y apoyan la lactancia materna con programas complementarios, como por ejemplo, de atención prenatal y perinatal, nutrición, servicio de planificación de la familia y prevención y tratamiento de enfermedades comunes de la madre y el niño. Todo el personal de salud deberá tener la capacitación necesaria para llevar a la práctica estas políticas de lactancia materna.

METAS OPERACIONALES

Para el año 1995 todos los gobiernos deberán:

· Haber nombrado a un coordinador nacional sobre lactancia materna que cuente con la autoridad apropiada y haber establecido un comité multisectorial de lactancia materna integrado por representantes de los departamentos no gubernamentales y de asociaciones de profesionales de la salud.

· Garantizar que todas las instituciones que proporcionen servicios de maternidad practiquen plenamente la totalidad de los Diez pasos hacia una feliz lactancia natural que aparecen en la declaración conjunta OMS/UNICEF (Ginebra, 1989) titulada "Protección, fomento y apoyo de la lactancia materna: papel especial de los servicios de maternidad".

· Haber tomado medidas para poner en práctica los principios y objetivos de todos los artículos del Código Internacional para la Comercialización de Sucedáneos de la Leche Materna y las subsiguientes resoluciones pertinentes de la Asamblea Mundial de la Salud en su totalidad.

· Haber aprobado leyes innovadoras que protejan los derechos de amamantamiento de las trabajadoras y establezcan medios para llevarlos a la práctica.

También instamos a las organizaciones internacionales a que:

· Elaboren estrategias de acción para proteger, fomentar y apoyar la lactancia materna, con inclusión de la vigilancia y evaluación de sus estrategias a nivel mundial.

· Apoyen la realización de análisis y encuestas nacionales sobre la situación en materia de amamantamiento y el desarrollo de metas y objetivos nacionales.

· Estimulen y apoyen a las autoridades nacionales en la tarea de planificar, ejecutar, vigilar y evaluar sus políticas en materia de amamantamiento.

martes, 28 de julio de 2009

Semana mundial de Lactancia Materna 2009


La semana mundial de lactancia materna es el movimiento social más extendido en defensa de la lactancia materna. Se celebra en 120 países, del 1 al 7 de agosto, aniversario de la Declaración de Innocenti, firmada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Fondo de Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) en agosto de 1990




Este año tiene como temática central

Reforzar el rol vital que juega la Lactancia Materna como respuesta
a las emergencias en todo el mundo.


  • Abogar por la activa protección y apoyo a la Lactancia Materna, antes y durante las emergencias.
  • Informar a las Madres, Defensores-as de la Lactancia Materna, Comunidades, Personal de Salud, Gobiernos, Agencias humanitarias, Donantes, Medios de Comunicación y otros, sobre cómo pueden apoyar activamente la Lactancia Materna, antes y durante las emergencias.
  • Desarrollar acciones de colaboración y crear redes de apoyo entre quienes tienen experiencia en el manejo de la lactancia materna las personas y organizaciones involucradas en la respuesta a las emergencias.



Ningún lugar es inmune a las emergencias. Éstas pueden ocurrir en cualquier parte del mundo. En un terremoto o un conflicto, una inundación o una pandemia de gripe, la historia siempre es la misma: la Lactancia Materna salva vidas.
Durante las emergencias, los-as infantes, niños y niñas pequeñas son especialmente vulnerables frente a la desnutrición, la enfermedad y la muerte.(1)
La experiencia muestra los siguientes hechos:

  • Las tasas de mortalidad infantil publicadas para menores de un año en situaciones de emergencia son muchísimo mayores que ordinariamente, teniendo un rango del 12 al 53%.
  • En programas de gran escala de alimentación terapéutica, en el 2005 en Nigeria, el 95% de los 43,529 casos de desnutrición admitidos para cuidado terapéutico, eran niños y niñas menores de 2 años.(2)
  • En un programa de alimentación terapéutica en Afganistán, la tasa de mortalidad fue de 17.2% entre infantes menores de 6 meses ingresados para cuido terapéutico.(3)
  • Durante los primeros tres meses del conflicto en Guinea Bissau, en 1998, la tasa de mortalidad entre niñas y niños de 9-20 meses no amamantados fue 6 veces mayor que entre aquellos de la misma edad que sí recibieron Lactancia Materna.(4)


1. OMS y UNICEF. Estrategia Mundial para la Alimentación del Lactante y Niño Pequeño.
2003, Ginebra: Organización Mundial de la Salud.
2. Isabelle Defourny, Emmanuel Drouhin, Mego Terzian, Mercedes Tatay, Johanne Sekkenes
and Milton Tectonidis. Scaling up the treatment of acute childhood malnutrition in Niger.
Field Exchange. 2006. 28:3. http://fex.ennonline.net/28/scalingup.aspx
3. Golden M. Comment on including infants in nutrition surveys: experiences of ACF in Kabul
City. Field Exchange. 2000. 9:16-17.
4. Jacobsen. M et al. Breastfeeding status as a predictor of mortality among refugee children
in an emergency situation in Guinea-Bissau. Tropical Medicine and International Health,
2003. volume 8, no 11, pp 992-996.



En el transcurso de la Siguiente semana, poco a poco publicare información, y links a la descargas de los PDF, distribuidos por Waba para la difusión de el tema central de esta semana Mundial de Lactancia materna 2009

miércoles, 1 de julio de 2009

Liga de La Leche Argentina: Lactancia Materna y Gripe A H1N1


La lactancia materna protege a los bebés contra esta forma de gripe debido a que las madres que amamantan pasan los anticuerpos protectores a sus bebés.

Los anticuerpos son un tipo de proteína que produce el sistema inmunitario, y ayudan
a combatir las infecciones.


Esto es muy importante para los bebés pequeños cuyo sistema inmunitario está todavía en desarrollo. La lactancia materna también ayuda al bebé a crear su propia capacidad para combatir infecciones.


Ninguna otra leche, y ningún otro alimento, contienen anticuerpos.


La Gripe A puede ser muy grave para los bebés pequeños. Los bebés alimentados con fórmula se enferman más a menudo y más gravemente que los bebés amamantados.


Si la madre se enferma de Gripe A, no debería dejar de amamantar a su bebé. Si el estado de la madre le impide alimentar a su bebé en forma directa, se puede extraer la leche y acer que alguien se la de a su bebé. Las madres que amamantan pueden y deben seguir haciéndolo mientras reciban medicación contra la gripe A.


Si el bebé está enfermo, lo mejor es seguir amamantándolo, ofreciéndole el pecho más seguido durante la enfermedad. Los bebés enfermos necesitan más líquidos que cuando están sanos. La leche materna es mejor que cualquier otro líquido, aún mejor que el agua,
porque también ayuda a proteger reforzar su sistema inmunitario.

Si el bebé está tan enfermo que no puede tomar el pecho, se le puede dar la leche materna en una taza, una jeringa o un gotero.



Los bebés menores de 6 meses deben ser alimentados con leche materna en forma exclusiva,continuando hasta los dos años o más, mientras se agregan otros alimentos.



Otros cuidados:

Lavarse las manos a menudo con jabón y no toser ni estornudar en la cara del bebé mientras se lo está amamantando o en cualquier otro momento. Si la persona que lo cuida está enferma, tosiendo o estornudando, se sugiere usar un barbijo.

Liga de La Leche Argentina

información y apoyo en lactancia materna

0810-321-8382 (TETA)

www.ligadelaleche.org.ar

miércoles, 24 de junio de 2009

Seminario con Laura Gutman en México!!


Hoy por la mañana al revisar mi correo electrónico me encontré con un mail, que titula "seminario con Laura Gutman" y como siempre que leo algo así pensé "cuando sera el día que visite México" y al comenzar al leer mi incredulidad llego a su máximo nivel al igual que el de la emoción y mientras eso pasaba corrí a abrir el blog y dedicar una entrada a dicho correo.


Mamás, Mujeres, Amigas!!

Les suplico de la manera mas atenta que si pasan por este blog copien el contenido de lo que enseguida pegare y lo re-envien a sus contactos mexicanos. o hagan llegar la información a sus blogs, foros y redes, este con el objetivo de que Sea aun mas palpable la posibilidad de que Laura Gutman llegue a México.


Este es el correo:


Hola a todos:



Por esta vía, les comunico la posibilidad de que por segunda ocasión, se realice en México un Seminario/taller con la psicoterapeuta familiar argentina, Laura Gutman, autora de "La maternidad y el encuentro con la propia sombra", entre otros libros.



Si dicho seminario es de su interés, de la manera más atenta, les solicito respondan el siguiente cuestionario (a esta misma dirección de correo electrónico y a más tardar el 3 de julio próximo):



*
Nombre completo
*
Correo electrónico
*
Ciudad de residencia
*
Profesión
*
Ocupación actual
*
Libros leídos de L. Gutman
*
¿Qué es lo que más te interesa de un Seminario con L. Gutman?



Lo anterior es con el fin de poder transmitirles el resto de los datos del seminario, tales como fecha de realización, sede, temas y costos.



Asimismo, les pido que envíen este mensaje a quien pueda estar interesado, para que conteste el cuestionario y lo envíe a: riveragabriela01@yahoo.com.mx.



En caso de no estar interesados, también valdría la pena que me lo hagan saber, para contar con una base de datos de asistentes más precisa y no saturar sus cuentas de correo-e con mensajes relacionados a este tema.



Si requieren mayor información, de igual forma pueden consultar la página www.crianza.com.ar



Agradezco de antemano todas sus atenciones.



Atentamente



Gabriela Rivera

Organizadora del Primer Semanario

con Laura Gutman en México




Bueno y solo por quien no conozca a Laura Gutman o tengan duda sobre ella dejo el Link de su pagina personal donde los invito a que exploren la sección de libros y artículos se sorprenderán

http://www.lauragutman.com.ar


Como nota, Laura Gutman no viene a México por falta de ganas si no por falta de demanda para verla, muy pocas personas conocemos su trabajo :(

lunes, 15 de junio de 2009

Una proteína de la leche materna acaba «in vitro» con las células cancerosas


Científicos suecos han demostrado en el laboratorio que una proteína de
la leche de la madre, cuya función es producir lactosa, se transforma cuando
entra en contacto con el ácido gástrico del bebé y provoca el suicidio de
células tumorales





JEROME BURN
La felicidad bien podría ser un componente de la leche materna denominado
Hamlet. Hace algunos años, investigadores suecos realizaron un sorprendente
descubrimiento que, sin embargo, ha pasado en gran medida inadvertido: la leche
materna es muy efectiva para eliminar células cancerosas en una probeta.
Todo tipo de células tumorales, algunas de las cuales resistían la acción de un
abanico de agentes químicos, se suicidaban frente a esta sustancia.
En junio del año pasado, el mismo laboratorio anunció que había identificado la
proteína responsable de este fenómeno, a la que bautizaron como Hamlet (siglas
en inglés de la alfa-lactoalbúmina humana transformada en letal para las
células tumorales). Pero, ¿beber leche materna podría ayudar a los adultos
enfermos de cáncer?

Pruebas

«No tengo ni la más remota idea», dice Catharina Svanborg, profesora de
inmunología del Instituto de Medicina de Laboratorio, un departamento de la
Universidad Lund de Suecia. «No poseemos ningún dato al respecto y no quiero
contribuir a crear falsas expectativas. Solamente, hemos comenzado a comprender
cómo funciona en el organismo de un bebé. Lo que sí sabemos es que Hamlet es
muy efectiva en una probeta y que, en animales, hemos obtenido resultados
prometedores». La futura esperanza radica en que Hamlet pueda sentar la base de
un nuevo fármaco anticancerígeno con menos efectos secundarios que los
actuales.
Hace siete años que se inició esta saga, cuando un asistente del laboratorio de
Svanborg estudiaba la reconocida capacidad de la leche materna para combatir a
los gérmenes. Se percató de que las células cancerosas empleadas en el
experimento estaban muriendo. Svanborg se preguntó si esto podría explicar por
qué el riesgo de linfoma, un tipo de cáncer infantil, es nueve veces superior
en el caso de los lactantes de biberón. La siguiente sorpresa fue que la
proteína asesina responsable de este suicidio celular (apoptosis) era la
alfa-lactoalbúmina, uno de los componentes más comunes de la leche materna.
Cualquier libro de texto explica que la principal función de la alfa-lac es la
producción de lactosa, azúcar de la leche. No se mencionan en absoluto misiones
de «búsqueda y destrucción». El alfa-lac transformado, «no sólo asigna como
objetivo a las células cancerígenas», dice Svanborg, «sino a todo tipo de
células inmaduras o de crecimiento acelerado, dejando en paz a las células
maduras y estables». Este alfa-lac transformado es el que ha sido bautizado
como Hamlet por el equipo investigador.
La descripción convencional del alfa-lac indica que se crea por el ensamblaje
de largas cadenas de aminoácidos, que a continuación se pliegan de forma
compleja. Esta forma es crucial, según la labor que cada proteína deba
desempeñar. No soló los priones, también implicados en la enfermedad de las
vacas locas, cambian de forma, con resultados devastadores para el cerebro,
sino que también lo hace el alfalac, aunque, en este caso, con un resultado
completamente benigno.

Acido gástrico

La poción mágica responsable de este cambio es el ácido gástrico. El alfa-lac
normal entra en el estómagodel lactante y sale de él convertido en Hamlet. Para
completar esta transformación, se requiere de otrofactor, también presente en
la leche materna, pero que Svanborg mantiene por el momento en secreto.
El Hamlet que el equipo investigador piensa emplear para la siguiente batería
de pruebas procede deinsectos modificados genéticamente. «La leche materna no
es una fuente práctica para la cantidad deHamlet requerida» afirma Christopher
Higgins, director de ladivisión MRC de la Clinical Sciences delImperial College
en Hammersmith (Londres). Uno de los proyectos suecos consiste en desentrañar
cómoHamlet selecciona las células que destruye. Ya van a empezar las pruebas en
ratones.




Via: http://www.elmundo.es

miércoles, 10 de junio de 2009

Un dia más

Lo confieso, hay dias... en que no se por qué... pero a veces ya me cansa darle pecho a Andrea. Llevamos 29 meses de lactancia ininterrumpida y no siempre, pero ha habido dias en que le he dicho que no cuando me ha pedido su chichita. Claro, llora y además me hace sentir como chinche cuando me dice "po bavo mami" (por favor mami), entonces le doy para no verla llorar, pero no muy a gusto.

Eso pasó hasta el dia de ayer...

Sali de comisión y la llevé conmigo. Visitamos a una señora con un bebé de 5 meses encantador. La vi amamantarlo y fué algo mágico. Recordé como era amamantar a mi chiquita a esa edad, sin ninguna presión, solo nos acostabamos en la cama y ¡esto era dar de mamar!! No había que salir corriendo al trabajo o esperar a que alguien me criticara por darle pecho. Aquello era la gloria misma.
En el camino de regreso venia meditando el por qué a veces no me agrada darle el pecho. Llegué a la conclusión de que no es que no quiera darle, lo que pasa es que las ocupaciones, el trabajo, el tiempo que se acorta para tantas cosas, eso es lo que me ha hecho negarle atención a mi niña. Me di cuenta de que cada ocasión en que yo le he dicho que no ha sido porque teniamos que salir o la comida se quemaba o x, x, x... siempre hay algo que hacer.
Me propuse volver a sentir la plácida belleza de amamantar, dado que me di cuenta de que el tiempo pasa rapidisimo y que pronto Andy no querrá más su chichita, que hace ya muchos dias la vi como al bebé de ayer.
Hoy en la mañana escuché la tierna voz de mi chiquita "mami, teo chichita". Me senté, se subió feliz a mi regazo y estuvimos ahi... como 5 minutos, jeje, ya no hay mucho que extraer. Y volví a sentirme chinche, o sea, ¿que son cinco minutos dedicados al 100% a mi niña? Volví a sentir su mirada profunda y su manita jugando con mis cejas.
Ha vuelto la felicidad... por un dia más.

jueves, 28 de mayo de 2009

Nada como mamá, nada como mamar







La iniciativa surgió en la asociación Criar con el Corazón con el poyo desinteresado de sus integrantes, apoyó la asociación EL Parto es Nuestro, Via Lactea, Amamantar Asturias y Mamilactacnia.



Ojala mas vídeos de este tipo se hagan, lo natural, y sano lo estamos materializando lo mas bonito que hay, compramos biberones costoso, y la idea que las formulas son mejores, cuando nuestro cuerpo nos da cada herramienta para alimentar y nutrir a nuestros hijos.

viernes, 22 de mayo de 2009

La leche materna, el principio más activo


Nombre comercial:
Teta
Principio activo:
Leche materna humana
Composición:
Variable. Varía de mujer a mujer, de pecho a pecho, de toma a toma y a lo largo de la misma toma, pero siempre se ajusta a lo que el bebé necesita en cada momento
Excipientes:
Contacto físico, contacto visual, calor, olor a mamá, latidos cardíacos, sonrisas, caricias, amor
Indicaciones:
Como alimento exclusivo durante los seis primeros meses de vida de todos los bebés: sanos, enfermos, nacidos a término, prematuros, adoptados, etc. Como base alimenticia y tratamiento de primera línea ante cualquier caída, llanto, enfermedad o cuadro de insomnio hasta los dos años de edad o más
Contraindicaciones:
Ninguna
Posología:
Administración por vía oral y a demanda, en lugar de o antes de cualquier otra comida. Préstese atención a cómo el bebé se engancha al pecho. Si tiene dudas al respecto, consulte con el grupo de apoyo a la lactancia materna más cercano a su domicilio.
Intoxicación o sobredosis:
La leche materna es atóxica, no puede producir intoxicación. Tampoco se han descrito casos de sobredosis. Por su naturaleza y forma de administración, la madre puede administrarla en tantas dosis como desee a lo largo del día.
Efectos adversos:
No se han descrito
Presentación:
Envase de dos pechos autorrecargables
Precio:
Gratuito. No se vende en farmacias
Condiciones de prescripción:
Sin receta médica
Advertencia:
Déjese siempre al alcance de los niños
Tomado de la lista de distribución http://groups.yahoo.com/group/lactancia/

martes, 28 de abril de 2009

Las trabajadoras embarazadas y las que esten en periodo de lactancia no deben acudir a sus trabajos


Las trabajadoras embarazadas y las que se encuentren en periodo de lactancia no deben acudir a sus centros de trabajo: STPS

Boletín 049

28 de abril de 2009


La Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) informa que, de conformidad con los artículos 166 y 167 de la Ley Federal del Trabajo, las mujeres trabajadoras en periodo de gestación o de lactancia deben ser excusadas de prestar sus servicios en empresas o establecimientos en donde se encuentren altamente expuestas a contagiarse del virus de la influenza porcina, sin que sufra perjuicio su salario, prestaciones y derechos.

En efecto, las trabajadoras embarazadas o que se encuentran amamantando a sus hijos, están protegidas por la ley en este periodo de contingencia epidemiológica.

La Ley Federal del Trabajo establece, entre otros, el derecho para dichas trabajadoras el que no se utilice su trabajo en labores insalubres o peligrosas, como aquellas que, por la naturaleza del trabajo, por las condiciones físicas, químicas o biológicas del medio en que se presta, son capaces de actuar sobre la vida, el desarrollo y la salud física y mental de la mujer en estado de gestación o del producto.

En tal virtud, las trabajadoras embarazadas y las que estén alimentando a sus hijos en este periodo de contagio epidémico, deben recibir por parte de los empresarios o patrones, los apoyos y facilidades que establecen las disposiciones jurídicas citadas.

Por otra parte, se destaca que el artículo Sexto del “Decreto por el que se ordenan diversas acciones en materia de salubridad general, para prevenir, controlar y combatir la existencia y transmisión del virus de influenza estacional epidémica”, publicado en el Diario Oficial de la Federación el 25 de abril de 2009, conmina a los patrones a brindar los apoyos y facilidades que establecen las disposiciones jurídicas en materia de salubridad general.

Por lo anterior, la STPS exhorta a todos los patrones a cumplir cabalmente con las disposiciones legales mencionadas, así como con el Decreto referido, para evitar poner en riesgo a las trabajadoras en periodos de gestación o de lactancia toda vez que, en caso de incumplimiento, se harán acreedores a las sanciones que prevé la propia Ley Federal del Trabajo.

Para cualquier información, queja o denuncia, la STPS pone a disposición de las trabajadoras embarazadas, de las madres en periodo de lactancia y, en general, de todos los trabajadores del país, el teléfono 01 800 911 78 77 de la Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo, al cual se podrá llamar sin costo desde cualquier punto del país entre las 8:00 y las 20:00 horas, en relación con la contingencia sanitaria por la influenza porcina.

Mas información: http://www.stps.gob.mx/saladeprensa/boletines_2009/abril_09/boletines_abril09_stps.htm

lunes, 27 de abril de 2009

Influenza en México, cuidemos a nuestra familia

Ante la epidemia de influencia por un virus, las autoridades y expertos han recomendado a la población algunas medidas preventivas que son fáciles y ayudarán a evitar la propagación de la gripe porcina: 


  • Usar cubrebocas cuando salga a la calle, acuda al trabajo, o regrese del mismo. Explicar a compañeros de trabajo, vecinos o amigos el uso correcto del cubrebocas: en nariz y boca para mayor efectividad.

  • No propagar el pánico, ni exagerar las indicaciones de las autoridades, ya que son medidas preventivas.

  • No saludar de beso, ni de mano. Sobre este punto, poner especial cuidado con enfermos o en lugares donde haya enfermos confirmados.

  • No acudir a centros de salud a menos de que sea estrictamente necesario, pues hay cercos sanitarios en los hospitales.

  • Lavarse las manos constantemente con jabón antibacterial o utilizar gel antibacterial. Debido a que esa simple acción puede matar al virus de la gripe porcina.

  • Mantenerse alejado de las multitudes. Evitar acudir a conciertos, partidos, obras de teatro y parques.

  • Evitar fumar o fumar lo menos posible para evitar enfermedades respiratorias.

  • Comer frutas o alimentos ricos en vitamina C para subir las defensas del organismo.

  • Mantener las ventanas abiertas o ventilar los espacios de hogares y trabajos para permitir una correcta ventilación.

  • Lavar correctamente los trastes y enseres domésticos y en lo posible, no compartir los mismos.

  • Procurar que los niños jueguen al interior de la casa y no en parques.

  • Postergar reuniones, o invitaciones a bares, cines o fiestas.

  • Acudir a la Iglesia con cubrebocas y, por el momento, no dar la mano durante el saludo de paz.

  • Evitar practicar ejercicio al aire libre o en centros deportivos muy concurridos.

  • Estar atento a los medios de comunicación ante posibles alertas, anuncios o disposiciones sanitarias que las autoridades dispongan. (Fuente: El Universal)



  • Mamás que han escrito sobre el tema:
    Simplemente mamá
    Vivencias de la multimujer
    Los pasitos de la pequeña Emma
    Mamá de Alta Demanda

    Ligas de interés
    Síntomas de la influenza porcina en los bebés
    Vacaciones obligadas para los niños, y los papás?

    Foto: milenio.com

    martes, 7 de abril de 2009

    Amamantar en publico



    En San Francisco E.E.U.U., para promover que la lactancia materna es un hecho natural y que amamantar en público no debiera llamar la atención de nadie


    Un grupo en pro de la lactancia realizó afiches con forma de mujeres amamantando, a tamaño natural y los ubicaron en espacios públicos por toda la ciudad. Esto llamó poderosamente la atenciónde quienes pasaban. Venían acompañados de un letrero con los beneficios de la lactancia.
    Una idea genial! Miren las fotos en los siguientes links:


    Que opinan?

    jueves, 12 de marzo de 2009

    Diez Consejos para Ir de Compras con Niños


    Diez Consejos para Ir de Compras con Niños
    por Jan Hunt

    1. Recuerde que los niños tienen límites

    Si va de compras con niños, esté pendiente de sus necesidades: ¿están ellos cansados, hambrientos, sobre-estimulados por el sonido y confusión, o simplemente necesitan aire fresco y ejercicio, o un abrazo que les dé seguridad?


    2. Recuerde que los niños son curiosos por naturaleza


    Los niños son curiosos por naturaleza; es de esta manera que aprenden acerca del mundo que los rodea. Si ellos quieren examinar un objeto atractivo, por favor, no los regañe. Al contrario, ayúdelos a sostener el objeto en forma segura, o déjelos saber que se lo puede ver pero no tocar. Puede decir “Este es un objeto que se rompe, así que mejor mirémoslo juntos”. Incluso si un objeto no puede ser comprado, puede ser de mucha ayuda el compartir el entusiasmo e interés que el niño tiene sobre este.

    3. Yendo de compras con bebés…

    Ir de compras con un bebé puede ser mucho más fácil si el viaje se lo hace luego de que el bebé ha sido alimentado. Los bebés y niños pequeños pueden deshidratarse en el aire seco de los centros comerciales, por lo que debe asegurarse de realizar varias paradas para amamantarlo o darle de tomar alguna bebida.

    Los bebés generalmente están felices cuando se los lleva cargados. Una bandolera o mochila porta-bebés usada por uno de los padres puede dar mucha más comodidad y seguridad emocional que un cochecito o carrito de compras. Un juguete pequeño a prueba de niños puede ayudar al bebé a sobrellevar las inevitables pérdidas de atención por parte de los padres, pero recuerde parar tan frecuentemente como le sea posible y tomar un momento para decirle palabras dulces, realizar contacto visual y abrazarlo.

    4. Yendo de compras con párvulos…

    A los párvulos se los puede empezar a incluir en decisiones inherentes a la compra. Involucrando al niño con preguntas como “¿Cuál de estos dos duraznos crees que luce mejor?” puede transformar una experiencia aburrida y frustrante en una más placentera, tanto para el padre como para el niño. Los niños de todas las edades disfrutan y aprecian el ser capaces de tomar decisiones por sí mismos. También puede ser útil llevar un jugo, un bocadillo preferido, y un libro de pintar de preferencia del niño, o un libro recién sacado de la biblioteca. Estar rodeados por una multitud de adultos puede ser intimidante para los niños pequeños, especialmente cuando las tiendas están llenas. El uso de una mochila porta-bebés puede ser una forma de llevar a los niños a una altura en la que se sienten más satisfechos. También se puede prevenir de esta forma la común y aterradora experiencia de perder a un niño en una multitud.

    5. Yendo de compras con niños mayores…

    Un niño mayor puede ser de gran ayuda al ir de compras, si se lo aborda con un espíritu divertido y de aprecio. Si el padre lleva consigo fotografías de alimentos recortadas de los anuncios del periódico, el niño puede ayudar a localizar los objetos. Los niños que son lo suficientemente maduros como para comprar por sí mismos pueden ayudar a abreviar el tiempo de compras encontrando los objetos por sí mismos, regresando periódicamente a poner los objetos en el carrito.

    6. Evitar las multitudes

    Ir de compras justo antes de la cena, cuando las tiendas están llenas, y los padres y niños están cansados y hambrientos, puede ser muy estresante. Intente ir de compras en la mañana o primeras horas de la tarde en los días de semana, o adelante la cena y vaya de compras durante las tranquilas primeras horas de la noche, entre las 6 y las 7 PM. Si podemos evitar el estrés de estar en una tienda llena de gente y largas filas, podremos tener más energía y creatividad para responder a las necesidades de nuestro niño.

    7. La fila para pagar puede resultar desafiante…

    Las filas para pagar que tienen seductores paquetes coloridos de chicles y caramelos pueden ser un verdadero desafío, especialmente debido a que se encuentran al final del trayecto de compras, cuando tanto el padre y el niño están más cansados y hambrientos. Llevar un bocadillo saludable del gusto del niño puede dar lugar a una sencilla alternativa: “Ese paquete luce muy bonito, pero el caramelo no es muy nutritivo. Aquí tienes la galleta de avena y el jugo que trajimos.” Ir de compras a una tienda que tenga cajas “a prueba de niños”, sin caramelos, puede ameritar un viaje más largo. Si no hay una tienda local que ofrezca este tipo de cajas, usted puede sugerir este servicio al gerente de la tienda, prometiéndole comprar regularmente si esta opción se vuelve una realidad.

    8. Cuando UD. Necesita decir “no”…

    La parte más importante de decir “no” es comunicar al niño que estamos de su lado, incluso cuando no podemos satisfacer todos sus deseos inmediatamente. Puede ayudar decir, “Esto está bonito ¿no? Míralo bien y cuando lleguemos a casa lo pondremos en tu lista de deseos”. Como alguna vez dijo el educador John Holt, “No hay razón por la que no podamos decir ‘No’ a los niños de una forma tan amable como si estuviésemos diciendo ‘Sí’”. ¡Y recuerde que las sonrisas, abrazos y cariños son todos gratis!

    9. Si UD. llega a su límite…


    Si UD. llega al límite de su paciencia y energía, intente mostrar con el ejemplo algunas formas positivas de manejar la ira y el cansancio. Podría intentar decir “Estoy empezando a perder mi paciencia, creo que necesito descansar un poco de las compras. Vamos afuera por unos minutos para que ambos podamos refrescarnos.” Incluso unos pocos momentos de aire fuera de la multitud pueden hacer una gran diferencia tanto para el padre como para el niño.

    10. Si sus niños llegan al límite…

    Si, después de intentar varias de las sugerencias previas, sus hijos simplemente han alcanzado el tope de su habilidad para soportar un solo momento más de trajín, por favor respételos. Las compras pueden esperar; un niño exhausto, hambriento o sobre-excitado no lo puede.

    - - -

    Recuerde que todos los niños se comportan tan bien como son tratados. Un niño a quien le dedicamos regularmente nuestro tiempo, atención íntegra, paciencia y comprensión, será más tolerante a una salida de compras - y a cualquier otra situación difícil- que un niño que debe afrontar situaciones estresantes sin este apoyo emocional.


    Traducido por Mónica Salazar de FamiliaLibre.com, en coordinación con la autora. Traducción del artículo en Inglés “Ten Tips for Shopping with Children” http://www.naturalchild.org/jan_hunt/shopping.html

    Jan Hunt es la directora del proyecto The Natural Child Project y autora de los libros “The Natural Child” y “The Unschooling Unmanual”


    viernes, 13 de febrero de 2009

    Felices Sueños


    Dulces sueños, un libro de la autora Elisabeth Pantley.



    Por fin tenemos un libro sensible que trata sobre un tema también sensible: cómo hacer que los bebés duerman sin tener que optar por el método de dejarles llorar. Si eres uno de esos padres que están zombies durante el día tras haber pasado varias noches sin pegar ojo, o si simplemente quieres evitar que te ocurra esto, debes leerte este libro. Ofrece soluciones prácticas a una de las situaciones más confusas y desafiantes a las que se enfrentan los padres. Tricia Jalbert y Macall Gordon, Editores ejecutivos de Attachment Parenting International


    Dejo el Link ala descarga Pdf.. con la introducción que con eso nos intriga y da ganas de comprarlo para seguir leyendo

    Link tomado de CRIANZA NATURAL

    Descarga Pdf aquí

    viernes, 16 de enero de 2009

    Ablactación: Recomendaciones de la OMS

    La recomendación actual de la OMS es que la alimentación con otros alimentos distintos a la leche materna se inicie a partir de los 6 meses, cuando el lactante está preparado para recibir alimentos sólidos (con cuchara) y ha agotado sus reservas de hierro. Sabremos que está preparado porque:

    • Se mantiene sentado con ayuda

    • Ha desaparecido el reflejo de extrusión (sacan la lengua y expulsan el alimento)

    • Manifiesta interés por otros alimentos

    • Muestra hambre y saciedad con sus gestos

    Hasta esa edad los niños no necesitan ninguna otra cosa.Se recomienda:
    • Introducir un alimento nuevo cada 3-4 días, para poder valorar la aparición de intolerancias o alergias.

    • Respetar el apetito del niño. Durante el primer año de vida, es preferible ofrecer primero el pecho y luego los alimentos que complementan la leche materna (“complementarios”) .

    • Ofrecer alimentos propios de la zona y según los gustos familiares, introduciendo gradualmente una dieta variada y agradable.

    • Aunque no es importante el alimento que se ofrece primero, es aconsejable ofrecer cuanto antes alimentos que contengan hierro: carnes primero, pescados hacia los 9-10 meses.

    • Evitar el gluten antes de los 7-8 meses (cereales con trigo, cebada, centeno o avena). Lo más adecuado es introducirlo en pequeñas cantidades al mismo tiempo que se continúa dando el pecho.

    • Evitar los alimentos alergénicos (leche de vaca, soja, clara de huevo, frutos secos) antes de los 12 meses. Los frutos secos, no molidos, no se deben dar antes de los 6-7 años, ya que existe riesgo de atragantamiento que puede ser grave.

    • Evitar al principio alimentos que pueden contener muchos nitratos (remolacha, espinacas, zanahoria) la col, nabos y espárragos.

    • No se debería añadir azúcar ni sal a los alimentos del bebé durante el primer año. Después es conveniente utilizar pequeñas cantidades de sal yodada.

    • Se puede añadir al puré de verduras un poco de aceite de oliva.

    • Los alimentos pueden ofrecerse triturados al principio y troceados o chafados a partir de los 8 meses.

    • Los cereales pueden prepararse con leche materna, agua o caldo, o añadirlos a las papillas. No es necesario darlos con una leche artificial. El arroz y el maíz no contienen gluten.

    • Dejar que el niño “experimente” comiendo primero con sus dedos, luego con la cuchara...

    • Es una buena idea que el niño coma en la mesa con todos, la comida también es un acto social y el niño puede ver y aprender

    • Mientras el bebé hace unas 4 tomas de pecho, no necesita otros alimentos lácteos como yogur, queso u otras leches en papillas o purés.

    • No tiene sentido introducir papilla para que duerma más, ni tampoco introducir otros alimentos antes de tiempo para que el niño se “acostumbre” antes de que su madre empiece a trabajar. La introducción de alimentos antes de los 6 meses puede ser causa de alergias e intolerancias.
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